[心]三餐之中，我最喜早餐，也愿意并期待自己做，这大概是我和“早晨”之间不言而喻的默契了。

[微风]我和二哈工作日的作息几乎不同步，所以早餐也是分开的，他一般主食+牛奶，偶尔跟我吃的一样，而我，碳水蛋白质蔬果一个都不能少，可以说是爱吃，也可以说是热爱生活的一种体现。
[微风]我爱咖啡，沉迷他的苦味、酸涩、浓香，看他从咖啡机里慢慢流出，疗愈且欣喜，深吸一口，香味扑鼻，闭眼沉醉其中。
[微风]我爱肉蛋堡/卷饼，碳水+蛋白质+脂肪+蔬菜简直是绝配，早上来一套，仿佛能量使者附身，感觉又有力气和甲方粑粑battle了。
[微风]我爱蔬果，蓝莓、西红柿是小清新般的存在，颜值高且风味独特，养护眼睛且抗氧化，几乎是每天必备，每吃一个如开盲盒，或酸甜可口，或酸涩撩人。
[微风]用心且充满爱准备的食物，每一口都美味倍增，不仅满足了味蕾，还滋养了心灵。光盘后，擦擦嘴，看看天，瞅瞅花草，起身舒展下身体，那带来的满足和幸福感，让人不由得感叹：“活着真好”！

[心]希望你我都是热爱生活的人，点滴之间，都有温暖～

满小饱肥汁拉面
一直比较热爱米粉，之前疫情在家吃了他家米粉好吃，近来看到出了拉面，特来品尝！不过吸取经验…… 我那包魔鬼辣的辣椒粉直接拿掉没放，甜酸醋也就放了那么一丁点儿（否则对于我来说过于酸了），这才完美贴合自己的口味 他家肉酱调味中已经有辣味儿了，我吃正好，不吃辣的长辈反馈说这辣度对他来说算是中辣等级了~

浓香的肥汁骨汤打底，一大包豆芽，
让人颤抖的魔鬼干椒粉，还有香菜和葱花组合；浓香酸甜辣，特别有冲击力的口感…… 还有硕大的响铃卷，必须来一口啊！

拉面非常挂汁，光单吃就超好吃了~ 超浓郁特别酸爽。有菜的加菜，有蛋的加蛋；放了少许甜醋汁，原汤底的味道更能提现~

他家拉面用的是8小时日晒拉面，不是油炸的，咬起来非常有劲道，和日式料理店的口感一致；面还比米粉煮的快嘻嘻~

这特浓肥汁汤底感觉特别百搭，加什么都好吃#美食[超话]##满小饱#

晒美食，是对平凡生活的热爱唤醒沉睡的味蕾，与食物相濡以沫一切言语，不如回家吃饭一花一世界，一吃一大碗，一逛一整天保持乐观和积极的心态，任何事情都不做负能量的估判，和正能量的人相伴，你就会发现不一样的风景爱到最美是陪伴，陪到最美是心安晴天适合相见，雨天适合思念人生如路，需有耐心；心中坦然，所以自在坚持跑步，关键不在跑步，而是坚持二字！该吃吃，该喝喝，凡事不往心里搁温柔、有趣、不必太激‬烈；三餐、四季、不必太‬匆忙