在又舍不得又看累了的状态里把这个系列有情节的部分看完了，作为小说未免也太多细节太少结构，但又因为是很好看的细节所以忍不住每一行都看了。Post-canon最后部分的好看之处基本都来自于作者对于“美好生活”生动且成熟的描述：在无法与一生挚爱携手的情况下可以与之达成怎样良好的关系，理想的亲密关系是什么样的，友谊和爱如何将人治愈，人如何成长、认识自己并与自己和解。这都是我写不出来甚至无法想象的东西。每次看到这种类型的文我都会想，不知道作者本人在现实生活中是不是也这样成熟、目光长远、擅长处理亲密关系中的各种问题。希望他们都拥有很幸福的人生。

#苍兰诀[超话]#我最伤心的是什么呢？
小兰花，她身上集结了所有女性的美好品质，生动且可爱，像棉花糖一般软糯甜蜜，光是看着她就忍不住露出一个姨母笑。
她因为爱变得强大，不屈服于命运，敢于向心爱的男以求亲，承诺“我会一辈子对你好”。
小兰花与东方青苍之间的爱情坚不可摧。
然后一夕之间全没了，复活后的神女不管从哪方面看都不再是小兰花，她舍弃了作为小兰花的那部分情爱，选择苍生大义，顺应天命。
东方青苍为爱低头，没有任何关系，但是看他反复在神女身上找寻小兰花的影子，又觉得非常难过。
他们的同心锁没有挂上，他们原本定下的盛大婚礼没有如期举行。
圆满？
再也不可能圆满了。

铺洒在树叶上金色的阳光
草丛翻飞的白蝴蝶
灌木丛中蟋蟀的低鸣
此起彼伏的布谷鸟叫声
清晨散步时 边走边感知着
这些自然且生动的美好

散步完进入自己的站桩时间
把身体调整到中正的状态
闭上眼 感受风的轻佛
和血液在身体里的细微流动
以及带着自己微微发热的感觉
呼出一口气 感受从头到脚的放松
觉知头脑里时不时跳出来的念头
觉察到 放下 再回到呼吸上
回到身体的感觉上
整个过程下来 身体通透
头脑清晰 内心愉悦
越发爱上了这种与身体对话的方式

近期对自我身体的调养
早起早睡 营养科学的的食养
每日的散步 站桩 梳理 看书
早晨一大段与自己相处的时间
明显觉知到自己身体状态一点点在变好
让过去耗费掉的能量慢慢回归
内心也变得比之前更平和 安定和有力量

身与心是相互依存的
身体的健康是一切的根基
当我们拥有了健康的身体 充沛的精力
我们也就更多可以感受美 创造美的能量

18世纪时候的英国诗人威廉斯通就说过：健康就是美。当人处于最完美的健康状态时是最美的。

所幸自己领悟的不算晚。

的确生命里的每种经历都会给你启发，前提是你永远带着觉知在生活，那怕有些时候你会忽略，但觉知会带领你。

所以保持敏锐的觉知，是你构建自己美好生活的首要条件。有了觉知，接下来就是践行，唯有知行合一，改变才可能发生。

也有一些人去践行，但效果甚微？
也许你的践行只是形式上的动作，并没有真正的投入身心，也没有真正花时间去了解，只是寄希望于他人和外在。

没有真正在心上作用的事情，也是很难有效果的。

身心合一，知行合一，这才是本质。
也是自己往后做每一件事的原则。