#寻味临夏[超话]# 用这杯清爽的“蓝色妖姬”开启这个美好的小长假吧！“ 我用我的味，温暖你的胃 ”，这家新开的【茶未里】饮品店，味道真心很赞，用新鲜水果鲜切鲜榨的“脏脏火龙果”火龙果和香蕉的甜味和牛奶完美融合，香甜美味，“金妍乌龙玛奇朵”，最喜欢舔一口厚厚的香浓的奶盖。紫薯波波醇奶，口感香浓醇厚，“遇上美眉”新鲜大颗的草莓加上清新的乌龙茶，再加入黑枸杞水封层，一口下去，三种口味融入口中，“水果酸奶”和“盆栽酸奶”也是酸奶控的必点哦！

福利：
小伙伴们五一进店，买一杯奶茶即可成为会员哦！
✨成为会员的好处⬇️
● 充100元送30元，会员此后都是8⃣️8⃣️折

☎️：17793027997
地址：庆胜路延伸段万隆大酒店隔壁巷道内万隆茶府下隔壁

【吃货零食推荐】
——欧扎克榴莲麦片
（戳评论拿优惠 ￥39.8）
作为榴莲控表示，欧扎克榴莲麦片!太可了!
一大包份量很足，可以吃很久，加牛奶、酸奶和冰淇淋都很好吃!
冻干榴莲干+菠萝蜜干+椰子脆块+南瓜籽仁+腰果+草莓丁+燕麦脆粒

打开包装就是很浓香的榴莲味，口感超级丰富，早餐泡牛奶一碗就可以超满足!
当零食吃也停不下来!尤其是拌冰淇淋，我能吃一大碗，一定要是奶味浓郁的香草冰淇淋[太开心]绝了

#小禾提示#面对疫情，科学合理的营养膳食能有效改善营养状况、增强抵抗力，有助于新型冠状病毒感染的肺炎防控与救治。
1、食物多样，谷类为主。每天的膳食应有谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物，注意选择全谷类、杂豆类和薯类。
2、多吃蔬果、奶类、大豆。做到餐餐有蔬菜，天天吃水果。多选深色蔬果，不以果汁代替鲜果。吃各种各样的奶及其制品，特别是酸奶，相当于每天液态奶300克。经常吃豆制品，适量吃坚果。
3、适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉。鱼、禽、蛋和瘦肉摄入要适量，少吃肥肉、烟熏和腌制肉制品。坚决杜绝食用野生动物。
4、少盐少油，控糖限酒。清淡饮食，少吃高盐和油炸食品。足量饮水，成年人每天7-8杯（1500-1700毫升），提倡饮用白开水和茶水；不喝或少喝含糖饮料。成人如饮酒，男性一天饮用酒的酒精量不超过25克，女性不超过15克。
5、吃动平衡，健康体重。在家也要天天运动、保持健康体重。食不过量，不暴饮暴食，控制总能量摄入，保持能量平衡。减少久坐时间，每小时起来动一动。
6、杜绝浪费，兴新食尚。珍惜食物，按需备餐，提倡分餐和使用公筷、公勺。选择新鲜、安全的食物和适宜的烹调方式。食物制备生熟分开、熟食二次加热要热透。学会阅读食品标签，合理选择食品。