这个女孩子以前一百四十多斤，身高才160，减肥已经减了7、8年了，喝口凉水都会长肉，

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这个女孩子以前一百四十多斤，身高才160，减肥已经减了7、8年了，喝口凉水都会长肉，一点自信都没有，于是她偷偷的买很多减肥产品，吃药、肚脐贴、仪器、运动、节食都用过，她说:“吃完当时就头晕目眩的，恶心乏力，还厌食，吃啥都没味道，后来还发高烧……"
体检的时候还被检查出肝脏损伤。而这都是胡乱吃减肥产品的结果。不得不住院治疗了一段时间！
但是她还是没有放弃减肥的想法，后来她吃了安普顿水素果冻，每天吃两颗，吃完后，每天早上都会排出油脂，渐渐的瘦了40斤左右。有的人吃了这个果冻立马就会瘦，有的人却要坚持一段时间才会有效果，除了病理的肥胖不能瘦下来，其他的肥胖体质我们安普顿水素果冻都是可以帮助瘦下来的。 https://t.cn/RyhjxLo

美白补水四妙方让你秋冬肌肤紧滑
一、补水第一招

美容之术很简单：多饮水、饮凉水如果说林青霞养颜秘诀是多饮水，那么意大利影星索非亚·罗兰护肤之道为具体，每天喝上8杯水。保持一定的饮水量，不仅能有效地改善机体的新陈代谢和血液循环，促进体内代谢产物的排泄，而且可调节皮肤的pH值，维持皮脂膜的稳定。因此切莫等口渴身体出席缺水信号时，才想到饮水。
饮水养肤美容以饮用凉开水效果最佳，因为沸水经自然冷却至20—25℃时，溶解在水中的气体会较煮沸前减少二分之一，水的内聚力增大，分子间隙趋于紧密，表面张力增强，此时与人体细胞内的水分子结构非常接近，具有很高的生物亲和力，容易渗透到皮肤组织内部，有利于补充皮肤中水分的不足。
二、补水第二招

有了水，还得留住水、关键是营养有些人虽然也经常饮水，但皮肤仍旧非常干燥，主要原因就是机体的储水功能较弱、藏不住水，因此有了水，还必须将其留住。而人体的储水功能，主要依赖于由无机盐所构成的晶体渗透压和蛋白质所构成的胶体渗透压，所以补水除了多饮水，还应注意配置合理的饮食营养结构，需多补充含骨胶原、粘多糖、卵磷脂、维生素、矿物质丰富的食品，以改善皮肤的营养，增强皮肤的储水能力。如体内津液严重不足时，还可内服中药汤剂或膏剂滋阴生津，以补津血之不足，可将生地、西洋参，枫斗，天麦冬、杞子、白蜜、阿胶等熬制收膏，每日服二次，每次20毫升。
三、补水第三招

喷点水、抹点油，皮肤鲜嫩在湿润面对较为干燥的秋季气候条件，尤其是那些长期在空调环境中工作和生活的人，除了必须多饮水，还应在房内放上一盆水或启动空气增湿器，以增加室内的湿度，并每隔数小时给皮肤喷点水，使皮肤始终处在一种较为湿润的状态。
四、补水第四招

学“贵妃入浴”、做“出水芙蓉” 在日常生活中人们往往比较重视面部皮肤地护理和保养，而常忽略了对身体其它部位皮肤的护理和保养。如全身皮肤中，眼部皮肤就最为娇弱、非常容易缺水和干燥，因此应予以特别的护理。另一方面由于手足部位远离心脏，血液循环相对较弱的缘故，四肢的皮肤更干燥、更需要保养。