#香香的读书笔记#2019137—1126《吾心可鉴：澎湃的福流》 作者：彭凯平
米哈伊谈到了六种福流的心理体验特征：
1、全神贯注，注意力高度集中，完全沉浸在自己所从事的工作之内，忽视了外在所有的影戏；
2、知行合一，行动和意识完美地结合，已经变成了一种自动化的、不需要意识控制的动作，有一种行云流水般的流畅感；
3、物我两忘，自我的意识暂时消失，此身不知在何处；
4、时间飞逝，有强烈的时间扭曲感，不知不觉中，百年犹如一瞬间；
5、驾轻就熟，对自己的行动有一种完美的掌控，不担心失败，不担心结果，充分体验行动的过程，感受到自己每一个动作精确的反馈；
6、陶醉其中，一种超越日常现实生活，发自内心的积极、快乐和主动，不需要外在奖励就能体验到行动的快乐，完成之后有一种酣畅淋漓的快感。 https://t.cn/AieJx2si

#香香的读书笔记#2019136—1126《吾心可鉴：澎湃的福流》 作者：彭凯平
福流：在从事自己喜欢的工作时，他们全神贯注的忘我状态，时常让他们遗忘了当年时间的流逝和周遭环境的变化。原来这些成功人士在做事情的时候，完全出自于他们内在的兴趣，乐趣来自于活动本身，而不是任何外在的诱因（如报酬、奖励、欣赏等）。这种经由全神贯注所产生的极乐的心理体验，米哈伊称之为flow，并认为这是一种最佳的体验。 https://t.cn/AieJMBty

今天《卓越安全领导力》培训结束之际，自己收到了意外的惊喜，新好总裁吉总赠送《澎湃的福流》，吉总祝愿我专注、知行合一、以“福流”状态愉悦的追求卓越安全！谢谢吉总的礼物和祝愿！在吉总的帮助下，自己和歆迪全力以赴的追求卓越！作为新好的总裁，吉总在努力实现带领12000人用科学的方法养猪，从源头保障国人的食品安全！吉总亲自策划本次培训，全程参加本次培训，用行动和示范带领全员追求卓越！祝愿新好在吉总的带领下，早日成为行业的安全标杆！