我们都知道“气大伤身”这个道理，但是有几个人能忍住一直不发脾气呢？在日常生活中，发脾气的缘由各不相同，有时候是气不打一处来，有时候是无缘无故的发脾气，只有少数部分是被外来因素导致的发脾气。那些所谓“脾气好”的人，不是没有脾气，而是懂得在脾气突如其来的瞬间，控制好自己的情绪。强者，能让自己的行为控制情绪；弱者，则任由情绪控制自己的行为。那么如何才能把情绪为己所用呢？
 
1、         宽容：能包容人世间的喜怒哀乐，使人心态平和，更好地获得舒服自在的人生、欢乐有爱的生活。不要总是与人争论，争论只会让矛盾越来越大，也容易让你无法驾驭自己怒火的地步，做出不理智的事情。
2、         谦让：很多时候，过于执着，表现得太过刚，并不会带来正面的结果，反而会因为过度地表达负面情绪，而伤害了自己和身边的人。做人一定要懂得适度低头，做事要懂得谦让容忍。有句话说的好：智者善屈尊，愚人强伸头。
3、         淡然：保持一颗平常心，凡事宠亦泰然、辱亦淡然，才能从容面对世间的一切烦恼与怨恨。真正的聪明人，都懂得保持平常心，学会淡然处世，给自己的心灵一片宁静的天空。
所谓幸福的人，是只记得自己一生中满足之处的人；而所谓不幸的人，是只记得与此相反内容的人。多一份宽容，心就多一点空间，心里多一点空间，人就会感到快乐许多。

常言道，做人不可无傲骨。殊不知，低头，其实也是一种风骨。一个人真正的成熟，不在于年龄的大小，而在于他能否处事周到，在不涉及原则的问题上懂得适时低头。正所谓，至刚易折，上善若水。虽然低下了身子，可也挺起了自己的身段。懂得笑着低下头的，才是聪明人。智者善屈尊，愚人强伸头。笑着低下头是一种修养，遇事懂得退让，便越不易与人起冲突。因为经历得越多，便越懂得慈悲。我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才发现：世界是自己的，与他人毫无关系。生命里的淡定与从容，本就是历尽千帆，仍能谈笑自若的修养。内心越丰富的人，越不急着与人争先后。有时候，退让一步，也是对自我心灵的修行。低头谦让，本就是先人后己、言笑晏晏的处世哲学。因为站得够高，所以低头之处，尽皆小事。但当你低头时，却也能享受到小事带来的乐趣。生活没那么多锱铢必较，在不涉及底线的问题上学会退让，笑着低头。笑着低头，低着的是头，升起的却是涵养，是善良，是智慧，是对另一个生命的敬重，是最顶级的修养……[太阳]早安[太阳]

夫唯不争，故无尤。

有不争的谦逊美德的人，才能最大限度地避免烦恼和祸端。

一个人自恃才能过人，总是锋芒太露，就会给对手带来压力和不快，别人就会感觉到你气势太盛，不可一世。
做人必须学会自敛锋芒、韬光养晦。

所以无论你有如何出众的才智或高远的志向，都要时刻谨记：心高不可气傲。不要把自己看得太了不起，不要把自己看得太重要，必须审时度势，尽量收敛起锋芒。

换一个角度来讲，“夫唯不争，故无尤”还有它更深一层的意思，在必要的时候不仅不要强出头，还要学会低头
生活当中经常会遇到各种各样的屋檐，也就是别人的势力范围，只要你人在这势力范围之内，靠这势力生存，那么你就在别人的屋檐下了。

智者善屈尊，愚人强伸头。商人总是隐藏其宝物；君子品德高尚，而外貌却显得愚笨。