【哆咪宝贝儿】懒妈妈宝宝营养餐
蝴蝶面＋菜泥＋坚果拌饭料＋牡蛎粉
奶奶回老家，妈妈一个人带宝贝，腾不出手来做饭啊[捂脸]，也要宝宝吃得营养，加点坚果粉啰，加点牡蛎粉啰，太香了，宝宝自己动手加了一勺又一勺[机智]，吃完还要吃麻麻锅里的

坚果粉健脑益智，牡蛎粉补锌，每天吃饭加一点，宝贝进步多一点 https://t.cn/R2dLpn7

初添加辅食的宝宝，一般为6个月+，主要以泥状液体为主
高铁米粉作为谷物类可以最早开始添加，前几次可以直接用米粉不添加任何其他食物给宝宝作为最初的辅食开始吃，一天一次（最好在早上）就可以了，一次一勺就可以了，不要太多，宝宝吃不饱用奶粉继续喂饱，然后注意观察宝宝身体状况，一般为三天，是否有不适应过敏现在如没有之后可以添加一些其他食物混合米粉一起喂养，米粉一般用50-60度的温开水冲调，按顺时针方向搅拌均匀至没有块状就可以给宝宝吃啦。因为时间关系今天先给大家来一道最简单的水果泥，苹果泥的制作方法（仅供参考）
准备食材：一个苹果
健康提示：苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄铜类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”，促进宝宝大脑发育，增强抵抗力，生苹果可以治便秘，熟苹果有治腹泻的功效哦，宝宝便秘腹泻少不了的好食材
详细做法（仅供参考）：
苹果泥（适合6个月+宝宝）
1、准备一个苹果
2、将苹果去皮
3、切成块状
4、上锅蒸熟
5、蒸熟后装入杯中
6、用料理棒打成泥状
7、苹果泥完成啦，赶紧给宝贝尝尝吧

《如何给宝宝顺利换奶？》　* 如果是第一阶段更换成第二阶段配方奶：采用交替式循序渐进的方法更换：原则是减少一小勺原阶段的配方奶，添加一小勺新的配方奶。如果宝宝没有不良反应再更换第二勺。需要注意的是：建议在换奶期间不要给宝宝吃以前没尝试过的任何一种辅食，顺利换奶后，再添加新的辅食。#育儿知识#