1996年，在程菲八岁的时候，有一位体操教练一眼就看出来她是多年来难得的练体操的苗子，于是在于程菲的父母协商后，就把她送去了体操队接受训练。
出众的天赋加上勤奋的努力，使得程菲在体操队逐渐成为了拔尖的存在，力压比她要大上好几岁的师哥师姐，而这这也让程菲的教练看到了希望。
然而，对于当时天赋出众的程菲而言，年龄的问题竟成为了她训练路上最大的阻碍：程菲因为年龄太小而无法获得入学资格。
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生活化减脂记录D96/100
#蛋哥的百日减脂日常#
快乐的骑行day周末的消耗臀腿锻炼到位！
这一次环湖骑行完美破记录[好喜欢][好喜欢]
虽然可惜的是没有看到日落
没关系 那就下次环湖见[哇]
另新周愉快[抱一抱]
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#菜菜的运动日常#
178/3⃣️6⃣️5⃣️ ️ ️
#努力奔跑悄悄拔尖[超话]#
菜菜的自律倒计时D100打卡95/1⃣️0⃣️0⃣️ ️
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♀️运动｜
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吉尼瘦后背
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美丽芭蕾瘦大腿内侧
美丽芭蕾瘦大腿内外侧
普拉提瘦大腿外侧
帕梅拉腿部拉伸
帕梅拉十分钟拉伸
4000次跳绳
跳绳后拉伸
饮食｜
早餐：咖啡+芥末蟹柳玉米碱水+酸奶+脆柿
午餐：家常菜+红薯
晚餐：一个冰面包
饮水 | 2000ml
碎碎念｜上完课就是马不停蹄的回家
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