#刘宇宁献唱炽道主题曲# 。
#刘宇宁宁远舟#。
#摩登兄弟[超话]#

一直都默默为你祈福，愿你能得到全世界最好的一切，后来才发现原来你比全世界的一切都要好，！所以愿你身体安康，快乐常伴。
@摩登兄弟刘宇宁

摩登兄弟刘宇宁棚主宁哥刘宇宁
✨刘宇宁做自己的光✨刘宇宁蒋俊豪
✨刘宇宁一念关山✨刘宇宁宁远舟

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#好好运动# growwithjo 40分钟。
grow withjo真的很适合大基数和身体虚的人群进行锻炼了，全程很友好很舒服。
做了一个大手术，在ICU观察了一晚上。术后第三天就开始运动了，问了主治医生能不能跟着舞蹈视频伸展伸展，医生回答你能承受就可以。同个病房做了跟我差不多手术比我小4岁的妹妹在第三天还输着液、需要护工带着上洗手间。
由衷地意识到规律运动加高蛋白饮食的好处了，身体素质很能打。

十，自古以来代表圆满。十全十美、十发十中、五光十色……

秋风扬，硕果累，金黄的稻穗垂垂低头，你也是时候成熟起来了。

你想把握人生的主动权，那你就要好好努力，用心为自己积累资本。

即使明天要比今天早起10分钟，也好过躺在床上做一条咸鱼。

安东尼·罗宾说：“当你能飞的时候就不要放弃飞，当你能梦的时候就不要放弃梦。”

只有坚持梦想的人，才能在某一刻，和梦想不期而遇。

放下你的浮躁懒惰，放下你的三分钟热情，静下心来默默扎根，暗暗蓄力。

毕竟，解锁成功和幸福的方法，都藏在我们的努力中。

纵有疾风起，人生不言弃，流水的困难，铁打的自己。

今日撒下的种子，必将在你看不见的某处，悄悄地生根发芽。

从十月开始，去全力以赴追逐你的滚烫梦想，趁阳光正好。

我们都一样，因平凡而奋斗，因奋斗而不平凡。

当我们不断精进，梦想的彩蛋终会纷至沓来。

正如《牧羊少年奇幻之旅》中写的那样：

“没有一颗心，会因为追求梦想而受伤。当你真心渴望某样东西时，整个宇宙都会来帮忙。”

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