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为什么很多人喜欢在下雨天睡觉？
其实这主要是因为雨声是白噪声，它是指功率谱密度在整个频域内是常数的噪声。海浪拍打岩石的声音，风吹过树叶的声音都是白噪声，这种声音可以说是一种“和谐”的治疗声音。
白噪声的频谱是包含所有频率分量且分布均匀，对其他频谱分量起到了遮蔽的作用，也就是雨声帮你屏蔽了外界的干扰，所以你会觉得下雨的时候睡眠质量更好。
当下雨的时候，雨滴滴答答的落在屋檐或窗户上或是沙沙打在树叶上，声音一直重复着同一分贝、同一种旋律和节奏时容易把人体的意识催眠，所以下雨的时候听着雨声就很容易入眠。据科学家分析，下雨的轻轻沙沙声也很像我们在母亲子宫里的羊水等环境的声音，所以下雨天就有一种很安宁的感觉，所以雨天睡觉会特别舒服。

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午安呀，早上6点多起床，自己蒸了一小块南瓜，一块茄子，一个鸡蛋，吃了后，7点一刻下楼还是领了早餐，两个鸡蛋和一杯小米粥，趁着还没做核酸的功夫打水上楼，在下楼开始维持秩序，今天的核酸10点多结束，整个过程越来越快，越来越好，人们越来越配合，这两天明显的感觉是，公寓楼内的人在忙着睡觉，住宅楼里的人在忙着生活，很明显的两极分化，很庆幸，每天逼迫自己起来，逼迫自己去忙碌，好像也去件很开心的事儿…