《礼记集解》:“雨露生物,霜成物。”雨、露滋润、生发万物,而季秋的霜则“成物”——使物成就。这体现了#二十四节气# 中,#霜降#在动植物生长轮回中,所处的终点位置。
霜降时节“草木黄落”“蛰虫咸俯”(七十二候)——
“草木黄落”是说大多数植物在霜降完成一年的生长轮回,之后或枯萎回归大地,或深埋地下进入冬天的休养。
“蛰虫咸俯”是说此时蛰虫已经开始进入冬眠状态,一直到明年春天,才重又出来活动。
图:《落叶秋山》 清 张之万
霜降时节“草木黄落”“蛰虫咸俯”(七十二候)——
“草木黄落”是说大多数植物在霜降完成一年的生长轮回,之后或枯萎回归大地,或深埋地下进入冬天的休养。
“蛰虫咸俯”是说此时蛰虫已经开始进入冬眠状态,一直到明年春天,才重又出来活动。
图:《落叶秋山》 清 张之万
蛋白质:人体的建筑师与建筑材料
蛋白质是人体的“建筑师”,也是身体的“建筑材料”。蛋白质是生命的物质基础,分布在人类身体的每一个细胞中,不论是外在皮肤,还是内脏器官,都有蛋白质的存在。包括生长、发育、运动、遗传、繁衍等在内的一切生命活动,都离不开蛋白质。
研究表明,蛋白质是产生免疫力最重要的营养物质。人体蛋白质缺乏,会产生疲倦、体重减轻、贫血、免疫和应激能力下降、血浆蛋白质含量降低尤其是白蛋白降低,并出现营养性水肿等临床表现。日常生活中,提高人体免疫力,就要及时补充足够的蛋白质。#热门话题[超话]#
蛋白质是人体的“建筑师”,也是身体的“建筑材料”。蛋白质是生命的物质基础,分布在人类身体的每一个细胞中,不论是外在皮肤,还是内脏器官,都有蛋白质的存在。包括生长、发育、运动、遗传、繁衍等在内的一切生命活动,都离不开蛋白质。
研究表明,蛋白质是产生免疫力最重要的营养物质。人体蛋白质缺乏,会产生疲倦、体重减轻、贫血、免疫和应激能力下降、血浆蛋白质含量降低尤其是白蛋白降低,并出现营养性水肿等临床表现。日常生活中,提高人体免疫力,就要及时补充足够的蛋白质。#热门话题[超话]#
古之欲明德于天下者,先治其国,欲治其国者,先齐其家,欲齐其家者,先修其身,欲修其身者,先正其心,欲正其心者,先诚其意,欲诚其意者,先致其知,致知在格物,心变得简单日子,就会快乐幸福,就会生长,繁华落尽终是平淡,原来最幸福的生活,就是平淡中,活出的精彩,珍惜朋友,爱惜家人,珍惜自己。
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