#健康一冬# 嗯益肾小菜推荐——胡萝卜拌芹菜
养肾护肾
材料：芹菜200克，胡萝ト100克，冬笋50克，香菇20克。
调料：姜末、盐、香油各适量。
做法：
1芹菜洗净，放沸水中焯一下，捞出，在凉水中冲凉，捞出，撒少许盐，拌匀。
2胡萝卜洗净，切丝；冬笋洗净切丝香菇泡发，去柄，洗净，切丝；将胡萝ト丝、冬笋丝、香菇丝分别放沸水中焯透，捞出沥干。
3将芹菜段、胡萝ト丝、冬笋丝、香菇丝放入盘中，撒上姜末、盐、香油，拌匀即可。@微博健康养生 https://t.cn/z8UKnUh
养肾护肾
材料：芹菜200克，胡萝ト100克，冬笋50克，香菇20克。
调料：姜末、盐、香油各适量。
做法：
1芹菜洗净，放沸水中焯一下，捞出，在凉水中冲凉，捞出，撒少许盐，拌匀。
2胡萝卜洗净，切丝；冬笋洗净切丝香菇泡发，去柄，洗净，切丝；将胡萝ト丝、冬笋丝、香菇丝分别放沸水中焯透，捞出沥干。
3将芹菜段、胡萝ト丝、冬笋丝、香菇丝放入盘中，撒上姜末、盐、香油，拌匀即可。@微博健康养生 https://t.cn/z8UKnUh
嗯看起来的确是很暖和的
暖和就够了
挺养生的
挺好
不过我看你还是花了心思想酷一点
我看就叫你这种造型叫养生酷
干嘛不穿个深棕深黑编织交错的袜子呢？
很配你这职业策展人的style诶
脚脖子冻没冻僵只有自己知道了哦
不过呢小同学
不过你那个橘红的帽子一戴看起来像是要和小伙伴一起去敬老院做义工的样子。
还是有种怪异的可爱在。
可爱。
暖和就够了
挺养生的
挺好
不过我看你还是花了心思想酷一点
我看就叫你这种造型叫养生酷
干嘛不穿个深棕深黑编织交错的袜子呢？
很配你这职业策展人的style诶
脚脖子冻没冻僵只有自己知道了哦
不过呢小同学
不过你那个橘红的帽子一戴看起来像是要和小伙伴一起去敬老院做义工的样子。
还是有种怪异的可爱在。
可爱。
在秋天复活很少见吧
突然觉得秋天很好看，比春天多情调，比夏天多色彩，比冬天多温暖。
有时候心情还是要慢慢慢慢放着就会好
失而复得的小耳钉 在经历了三四轮班将近半月后在单位大厅窄窄的暖气片上安然等到我发现。
失而复得的自我怡然自得 刷剧 吃饭 看书 护肤 养生 安排的满满当当。
嗯，突然喜欢秋天，这冰冰凉却有梦里最想念人的生活。
突然觉得秋天很好看，比春天多情调，比夏天多色彩，比冬天多温暖。
有时候心情还是要慢慢慢慢放着就会好
失而复得的小耳钉 在经历了三四轮班将近半月后在单位大厅窄窄的暖气片上安然等到我发现。
失而复得的自我怡然自得 刷剧 吃饭 看书 护肤 养生 安排的满满当当。
嗯，突然喜欢秋天，这冰冰凉却有梦里最想念人的生活。
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