【吃葡萄别吐葡萄皮】
葡萄全身都是宝，尤其是葡萄皮和葡萄籽。
葡萄（红葡萄或黑葡萄）皮中的花青素含量很高，所以吃葡萄不要吐葡萄皮，葡萄籽最好也咀嚼一下。
葡萄美味可口，又营养健康，一般人都适合食用，尤其适合贫血、高血压、水肿、神经衰弱、疲劳的人食用。
葡萄中富含有一种叫作白藜芦醇的抗癌成分，现代医学研究表明，白藜芦醇这种物质能够有效地防止正常细胞的病变，抑制癌细胞扩散，有很强的抗癌功能。
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#葡萄# #阿猫养生#
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葡萄（红葡萄或黑葡萄）皮中的花青素含量很高，所以吃葡萄不要吐葡萄皮，葡萄籽最好也咀嚼一下。
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#任嘉伦[超话]##任嘉伦[超话]#
rjl#任嘉伦请君#
rjl#任嘉伦陆炎#
rjl#欧诗漫品牌代言人任嘉伦#
像冬季清晨里的一抹阳光
像夏季傍晚的凉风
像秋季午后凉爽的汽水
像春季凌晨犹如浩瀚宇宙一般的天空
你是我的心小鹿乱撞的原因
怪你太迷人 扰乱了我的所有思绪
[心]电视剧请君｜任嘉伦｜陆炎[心]
@任嘉伦Allen
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#问道崆峒,养生平凉##旅游攻略##深夜食堂##平凉身边事# 油糕是西北地区比较常见的一种特色小吃，是使用油炸的一种糕点，呈椭圆形状，馅一般是红糖或者白糖，油糕吃起来既甜又软绵，民歌《山丹丹花开红艳艳》中对此就有生动的描述。油糕色泽金黄，细腻柔软，经久而不变色不变质，属于纯天然绿色食品。 https://t.cn/A66jywN7
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