《晨跑有悟：山海自有归期，风雨自有相逢！》—邹学勇.2022.7.26—晨跑起来，人生的幸福感在于遇到，日行夜梦，一切皆为缘，陌生的面孔，陌生的世界，熟悉的朋友，一回生二回熟……时间沉淀出真知，像石头、水流一样会有时间归于一处成为山和海，也像风、雨一般总会有相逢之日，惜福当下的分分秒秒，才是缘分长久的相遇。人生路上所处大自然丰富多彩，需要我们用智慧的心灵去感受，走入大自然，惜福分分秒秒的过往，遇到世事万物只是过往云烟，从过往云烟中去惜福，就会变成长长久久，保鲜的人生不变质，变质的味道失去了原汁原味，像大自然一样，经过世人的释意的开垦，往常的风景已不复存在，人生路上的点点滴滴也是一样，过去的时间需要当下去弥补，去面对世事万物的点点滴滴，才能走入相遇、相逢、相知……万物的灵气才会被自己的力量去吸引。惜福身边的人和事，经历过的精彩才显得格外清新，不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海，用微小的星星之火去燃烧整个宇宙，无形的力量在不知不觉中成长，守住自己的初心，迎来的是一路艰辛，走过去才知道艰辛也是享受，路上的风再大，步伐的速度依旧在路上狂奔，走在自己的心里，踏在世界之颠，走入自己的心灵深处，处处充满着无限的魅力。有缘无缘是人生路上的风景，没有过不去的时间，只有在时间的朋友里积攒缘分，当下的相遇，日后可能相逢，惜福当下，积攒日后的缘分，分分秒秒都是真正的力量，每一口呼吸在呼吸中散发出无形的力量，走自己的路，一直往前走，路上的一切美好皆为自燃的人生，惜福山山水水，就有山山水水对你的回报，没有经历过人世间，就不会有人世间的人情味，没有跨过千山万水，就体会不到顺顺利利的成长，没有遇到的相逢，就没有未来的相知相惜，生活上的情，需要用心去惜福每一个细节，工作上的爱，需要静心去珍惜当下的点滴。完成晨跑5000步，再远的路也会有终点，终点之后又是起点，身边的遇到，就是未来的相逢，惜福当下，才是日后的底气，用心、用爱去爱生活，干工作，世事万物在时间里就是缘分的交错，生活中懂得惜福，工作中珍惜当下，一切的因果将在时间里散发出的耀眼的光芒，生活总是充满着无限美好，工作总是在美好中无限可能，山海自有归期，风雨自有相逢，虽然人生无常，人与人之间有诸多变化，但不必担心，山水自有相逢，肯定能在某处又遇上。邹学勇.2022.7.26

湘少图带你畅享书海清凉

七月，长沙进入高温炙烤天气，酷热难当，空调、冷饮自然是盛夏去暑良物，殊不知读书也能消暑！一卷在手，不急，不躁，徜徉在字里行间，听蛙声蝉鸣，闻稻荷飘香，看月光普照，感受那一份逸致，静享那一份闲情；与古今中外的智者对话，在方寸间领略“行万里路”的畅快。读书，足以抵挡夏日难耐的暑热，让喧嚣的世界变得安宁，浮躁不安的心渐渐舒展平和。
看看湘少图君为你们整理的七月书单，一起徜徉书海畅享清凉吧！
1、《赫克托、坏骑士与恶龙 》
作者：[英] 亚历克斯•T•史密斯 著，【英】亚历克斯•T•史密斯 绘，陈静 译
出版社：河北教育出版社
推荐理由：
假如你可以拥有一种魔法，你希望是什么魔法？相信孩子们会有各种无厘头的回答：拥有能隐形的隐身衣，能变大变小的咒语，能让自己飞，变出想要的物品……这本《赫克托、坏骑士与恶龙》就给小读者们展现了一场魔法与勇气的较量，一场小小孩充满智慧的历险之旅。故事设定了两个看似强弱对比非常明显的角色，想要帮奶奶夺回魔法棒的小男孩赫克托又矮又瘦，随身带的法宝不过是我们普通常见的“剪刀、花伞和薯片”。而偷魔法棒的大坏骑士可自称是这个世界上“最厉害、最邪恶的骑士”，并且他拥有魔法棒可以随时施魔法。好故事的魅力就在于它让似乎不符合现实逻辑的一切成真，满足孩子的想象，给以他们充足的审美体验。
2、《去旅行 看中国博物馆名胜古迹中国地理奇观（全套3册）》
作者：恐龙小Q少儿科普馆编
出版社：吉林美术出版社
推荐理由：
《去旅行——看中国名胜古迹》故宫、长城、秦始皇兵马俑......每一处名胜古迹都有着属于它自己的秀丽风光、悠久历史和灿烂文化，它们值得我们去欣赏、去探索。本书将中国名胜古迹汇集一处，版式新颖、配图精美，只为更好地揭开名胜古迹的辉煌过往！
《去旅行——看中国地理奇观》有一样东西，比人类的历史更古老、智慧更深邃、故事更丰盛，它便是我们脚下的大地。地形、地势、高原、盆地、平原、山脉、河流、沙漠、无人区......它遍布精彩的自然景观与人文故事，既丰富又有趣。我们大多数人无法带着孩子去游历那么多地方，但是地理书可以。
《去旅行——看中国博物馆》中华文明源远流长，各族文化绚丽多彩，而博物馆是我们了解中华民族历史文化的好去处。这里的文物会“说话”，每一道纹饰、每一种工艺，都是当时社会文化的象征之一。它们反映了时空变换、沧海桑田，反映了朝代更迭、帝国兴衰，更连接着今天和昨天。
3、《数不清的艾莉森》
作者：[英] 艾伦•阿尔伯格 著，〔英〕布鲁斯.英曼 绘，董海雅 译
出版社： 河北教育出版社
推荐理由：
英国“故事大王”艾伦.阿尔伯格创作的故事结构小巧玲珑，情节妙趣横生，语言灵活机智，故事中常常饱含着人生况味，让人笑过之后，还在心底留下感慨。小读者们捧腹大笑之后最好的评价就是“好玩儿！”至于是从一本图画书开始，让孩子由此喜欢上了数学，还是通过有趣的数学故事，让孩子喜欢上了图画书阅读，就像一个乘法算式里的两个因数，谁在前，谁在后，答案都是一样的。重要的是，聪明的大人不要轻视孩子心目中最简单的“好玩儿”，在他觉得什么东西“好玩儿”的时候，让他玩儿个够，给他足够的空间自由地玩耍、探索，最好还能跟他一起玩儿。当孩子的乐趣“乘以二”的时候，他所得到的收获，可能不止“乘以二”呢！
4、《小学馆大百科：恐龙》
作者：（日）富田幸光
出版社：北京联合出版有限公司
推荐理由：
日本古生物学家执笔，中科院学者审校，恐龙学家徐星、自贡恐龙博物馆馆长推荐。以专业系统的分类法，介绍400多种恐龙等生物，展示震撼的恐龙世界。多种多样的活动设置，多角度的知识延伸，让孩子变身小小“恐龙博士”！700余幅细腻震撼的复原图、场景图和照片，图文并茂展示震撼的恐龙世界。
5、《中国古代神奇植物图鉴》
作者：五色神石 著，孟宪龙 绘
出版社： 联合天畅图书专营店
推荐理由：
中国传统文化典籍中的神奇植物都有哪些？它们都有怎样的故事来历？它们长相如何？它们究竟有怎样的神奇能力？这些植物活跃在古往今来口耳相传的故事与传说之中。
本书以古代各个时期神话中的植物为蓝本，打破人文与科学的界限，从文学、艺术、生物、地理、自然、民俗、神话、志怪、典故、历史等方面，通过博物艺术相结合的超美图鉴形式再现古代神奇植物，以全面解析的方式来呈现这些植物的神奇神秘之处，重现中国文化中的精灵奇幻世界。
6、《谢谢你陪伴我们这么久》
作者：(荷)皮姆•范•赫斯特著
出版社：天津人民美术出版社
推荐理由：
这是一本关于失去和道别的感人绘本。朱尔斯是一只狗狗，它是罗曼最亲密的伙伴，也是很棒的侦探，每次躲猫猫时都能准确地将罗曼找到。一天早晨，罗曼早早就起床了，可朱尔斯没有像往常一样摇着尾巴在楼梯下面迎接罗曼。它静静地躺在篮子里，一动不动，任凭罗曼怎么呼唤，它都没有醒过来。爸爸妈妈告诉罗曼，朱尔斯死了。
7、《图解儿童急救知识百科》
作者：[意]玛利亚•乔瓦娜•比安奇 [意]西尔维娅•钱恰 [意]尼科洛•帕里
出版社：华中科技大学出版社
推荐理由：
“发热、惊厥、窒息、皮疹、烧伤……所有儿童可能遇到的疾病与意外全部收录！什么情况无须担忧，什么情况立即送诊？黄金抢救时间只有短短几分钟，急救不是只有医生才能做，学会这些知识，关键时刻不用束手无策等待救护车！”这是一本非常实用的儿童急救手册，由训练有素的儿科急救团队用非常清晰和简单的语言编写，列举了儿童可能会遇到的各种紧急状况，并教您以冷静、理性的的态度正确处理这些状况。全书搭配多幅图片，既有真实病例照片，也有简单易懂手绘图，急救手法示范详细，施救位置清晰易懂，让你轻松学会急救方法。
8、《我们的动物王国》
作者：(法) 帕斯卡•艾德兰 文， (法)史蒂芬•艾尔巴斯 图，王娅 译
出版社：未来出版社
推荐理由：
动物宝宝是如何诞生的？它们如何学会独立生存？如何躲天敌？在这本书中，孩子会寻找到生命繁衍不息的真相。书内含有拉拉、翻翻、触摸页、透明沙袋和滑动杠杆等多重互动形式，是孩子了解动物生活的读物。本书是继《我们的身体》《我们的太空》《我们的交通工具》后，又一深受孩子喜爱的立体科普书。
9、《海错图笔记 青少版》
作者：张辰亮 著
出版社：中信出版集团
推荐理由：
本书是多元解读清代海洋生物图谱《海错图》的科普书。海错的“错”，是种类繁多、错杂的意思。作者张辰亮通过考证北京、台北两地藏品《海错图》中的原图，以专业科学传播者和博物达人的视角，从生物学、博物学及生活美学等角度，讲述中国丰富的海洋及滨海生物、植物和风土人情。物种涉及鱼类、鸟类、甲壳类、海洋哺乳动物及滨海植物等30余种，“足迹”遍布中国沿海地区，海洋生态、生物保护的理念贯穿全书，以科普工作者的专业度和号召力，激发读者去了解、探索海洋世界，兼具好奇之乐、认知之广，开卷有趣亦有益。针对青少年阅读群体，这本平装版选用大开本，放大部分展示物种特征的图片，更利于小读者辨识、理解；特别设计“物种知识”栏目，提炼生物学、博物学相关知识点，扩展主题认知；增加生僻字注音，让阅读更顺畅。

【清晨感悟】
有人质疑我，你这么苦口婆心的有用吗？

说实话，我从来没有考虑过是否有用，因为我也知道人是很难叫醒的，真正叫醒人的其实是撞南墙而产生的领悟，但绝不是我。大多数人必须倒过霉之后才能叫醒，我从来都没有抱太大的希望，那也是我力所不能及的事情。

我只是坚持我应该做对的事情，而不是做对我有好处的事情，对我有好处看的是眼前，是我执；对的事情是未来，是无我；对我有好处是物欲，做对的事情是智慧，是信仰。

但是我为什么要为信仰而孜孜不倦地做呢？我更多考虑的这么做是一个出家人的义不容辞，可以安放我的内心。我不是一个高尚的人，我想让我的内心放在一个干净的地方，如果再高雅的说就是我想给我的灵魂找个圆满的归宿。

易中天说过的一句话：“满口正能量的人都是最龌龊的一类人，他只是想用正能量掩盖罪恶和苦难，给黑暗镶上金边，然后漠视苦难和不幸，还一本正经地充满神圣感，其实毫无半点人性。”

这种说法是否太绝对了？但一定是饱经苦难、历经沧桑的人的泣血肺腑！