一切业障海，皆从妄想生。

若欲忏悔者，端坐念实相。

众罪如霜露，慧日能消除。

是故应至心，忏悔六情根。

----佛说观普贤菩萨行法经

金光明经疏云。毗卢遮那。遍一切处。若行若住。若明若暗。皆得不离见佛世尊。六根所对。无非佛法。耆婆揽草。无非药者。普能愈病。释摩男所执一切砂砾。皆变为宝。阿那律空器。悉满甘露。若能如是者。所观之罪。非复是罪。罪即实相。所观之福。福即非福。福即实相。纯是实相。是名大忏悔也。
---宗镜录

修口业，积口德，莫揭人短。莫言闲谈论人是非，做不到慈悲为怀起码要学会不伤害他人。

修心，走不出自己的执念，到哪都是囚徒。这个世上能束缚我们的从来不是那些外境，是我们自己的念头和认知。

一切业障海，皆有妄想生。人这一生最大的贵人是自己，最大的敌人也是自己。许多烦恼痛苦其实都是庸人自扰、自找苦吃。许多人感觉诸事不顺，就想着到寺院烧香拜佛，可是如果自己内心不释然、不放下，天天守着佛像也无用。

#大佛顶首楞严咒#愣严咒心咒： 叱陀你，阿迦罗，蜜唎柱，般唎怛罗耶，宁揭唎。
全咒结束：大佛顶首楞严神咒回向法：
如来顶髻无上善。回向教主释迦尊。大悲毗卢遮那佛。十方一切诸如来。
金刚藏王诸大士。一字金轮八佛顶。哀愍摄受愿海中。消除业障证三昧。
日日持念一七遍。极重烦恼皆消灭。金刚密迹诸眷属。每日每夜常守护。
二类诸天悉欢喜。一切善神常守护。一切恶神慈悲护。一切天女能护念。
一切神女善护念。随顺一切鬼神众。恭敬供养佛心咒。修行佛子无障难。
菩提行愿不退转。生生值遇白伞盖。世世持诵不忘念。恒修普贤菩萨行。
尽于未来心意愿。慈悲哀愍为加护。阿字法门悉皆悟。四恩法界诸众生。
平等利益证妙果。回向无上大菩提。