与传统咨询最大的不同是,阁楼的标准咨询方案在视频咨询之外,还提供长达五天的留言设置。
很多人对此可能会有疑问:留言是咨询吗?应该怎么使用留言功能?这种设置是否会打破咨访边界,增加咨询师的工作量?
[绿植挖土]留言模式设置的初衷,是为了提高咨询的效率。
在视频咨询前,你可以通过文字或语音进行留言,让咨询师了解更多有关于你的信息,咨询师会在四小时内回复你的消息;
视频咨询后,你仍可以通过文字表达对咨询的感受与期待,或是更多在咨询后才想到要补充的信息,甚至是完成咨询师布置的小作业——你的一切想法,咨询师都愿意倾听。
这样,就可以让咨询师把视频咨询的45分钟集中在帮助你缓解情绪困扰、觉察自己、以及促进自己的改变上。
[绿植托脸]留言咨询的模式并非我们首创,而是已经过上市网络心理咨询公司Talkspace验证。Talkspace与哥伦比亚大学的研究表明,在留言设置下,30.7% 的来访者的抑郁、焦虑等症状消失,36.9% 的来访者抑郁和焦虑症状得到显著改善。相较于传统的咨询模式,越多使用文字沟通,症状提升越明显。
在传统咨询中,咨询师一周只能见来访不到1个小时,而前2-4次会面主要都用于对来访者的信息收集。这容易造成在前几次的咨询中,来访者获得感不强的问题。阁楼独有的留言模式,配合咨询师端的个案概念化数字管理工具,能在前期收集信息的同时留出更多倾听和支持来访的时间,大大提高咨询效率
[绿植乖巧]我们一直在努力解决网络心理咨询中可能遇到的问题,希望减弱乃至消除网络咨询环境中的特定因素对咨询效果的影响,不让商业化影响专业性;
也希望可以不断将科技的益处运用到心理咨询中,如果您是一名科学家或心理咨询师,并且想要与我们一起合作一项研究,欢迎你联系我们;
未来,Glowe阁楼也会与国内的高校的研究人员合作进行相关研究 敬请期待我们之后的进展!
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10.29 瑷尔博士开团
10.30 珀莱雅小夜灯
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我平时巨爱吃辣和喝冰,以至于本来好好的肠胃硬是让自己给吃坏了,肠胃不好直接影响气色,毛孔粗大肤色暗沉不说还经常冒痘。用了好多祛痘洗面奶和面膜都没有用!!!
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