#阳光信用[超话]# [太开心]#每日一善# 最好的医生是自己,最好的的药物是时间,最好的的心情是宁静,最好的的保健是笑容,最好的运动是步行。
欢乐是长寿的妙药,勤奋是健康的灵丹,运动是健康的投资,长寿是健康的回报,相逢莫问留春术,谈泊宁静比药好。
金钱难买健康,健康大于金钱,金钱难买幸福,幸福必有健康,生命的幸福不在名利在健康,身体的强壮不在金钱在运动。

這個身體,
只是借我們暫住而已,
如房屋,無常一到,
就要搬家,切勿執著。
有時候,我們要冷靜問自己,
我們在追求什麼?
我們活著為了什麼?
大貧亦是大富,一無所有、
了無牽掛,寧靜談泊、恬然自得。
花開、花謝,生死、死生,
人的真實生命在哪裡?
正人行邪法,邪法亦正;
邪人行正法,正法亦邪。

最好的医生是自己,最好的的药物是时间,最好的的心情是宁静,最好的的保健是笑容,最好的运动是步行。
  欢乐是长寿的妙药,勤奋是健康的灵丹,运动是健康的投资,长寿是健康的回报,相逢莫问留春术,谈泊宁静比药好。

健康是人类生存极为重要的内容,它对于人类的发展,社会的变革,文化的更新,生活方式的改变,有着决定性的作用。那么,一个人怎样才算健康呢? 1948年世界卫生组织明确规定:健康不仅是身体没有疾病,而且应当重视心理健康,只有身心健康、体魄健全,才是完整的健康。可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分。


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