夏扎桑吉多杰仁波切给弟子的教诲

请弟子们注意听我的开示，并好好地审视、观察自心。

人身难得——能得人身很不容易，但得人身却没有修行，往后就再也沒有机会了。因此你们要有追求佛法的精神，不应把时间浪费在无意义的睡觉、嬉戏等上面，应善用我们的身、语、意三门行善业，并找一个安静的地方实修。

一辈子辛辛苦苦都为吃、住等忙碌，我们应深思这些是生不带来、死不带去；更应反思每天为自己所吃的美食、好酒，隔天却都变成不干净的排泄物，想到這里，心中更明白，实在不需为了延续自身的生命而每天拼命享用美食，只要中等的营养也就夠了！

如果我们无法时刻记着生命无常的道理而即刻去实修以得究竟成就，而只是在每天无谓地浪费时间并只告诉自己以后再去做，那么对佛法的修行终归只是一个空想而已。需知，死魔无处不在，时刻都可能取走我们的性命而我们却一点也无法反抗，届时躲也躲不掉，就算后悔当初没有好好修行也已太晚！ https://t.cn/RoZTJGH

我不稀罕你的抱歉，我不稀罕你说你对我很亏欠，我要的就是这样的对等关系。一段感情里，在起点时我们彼此相爱，到结尾时，互为仇敌，你不仁我不义。我要你知道，我们始终势均力敌。

我突然明白了，原来在这段感情里，没有人能全身而退。我曾经是陆然的梦想，关于未来的每一幕里，他都希望有我的出演，而到了结尾时，我们统统惨败，我毁掉的是他关于我的这个梦想，而他欠我的是一个本来承诺好的世界 。

我要追上那辆车，我有话要跟他说。我要问他，我知道我做错了什么，你可不可以在下面，再等我片刻，我令你没有尊严的一步步走了下去，为了惩罚我，我甚至愿意一路滚到你脚边，从此和你平起平坐，你能不能再等等我，前路太险恶，世上这么多人，唯有你是令我有安全感的伴侣，请不要就这么放弃我，请你别放弃我。我一定要对他说。我不再要那一击即碎的自尊，我的自信也全部是空穴来风，我能让你看到我现在又多卑微，你能不能原谅我？求你原谅我。

尤瑟纳尔说过一句我一直觉得无比刻薄但又无比精准的话：世上最肮脏的，莫过于自尊心。 此刻我突然意识到，即便肮脏，余下的一生，我也需要这自尊心的如影相随。

 若有一日，他不再爱你，那么你这个人，楚楚可怜也是错，生气勃发也是错，你和他在一个地球上同呼吸共命运都是错，或许可以为他死？哈，那更是让他午夜梦回时破口大骂的一个错。变幻的人生避无可避，想掩耳盗铃都有人拿着相机围观你。你看，美食，好酒，都不会因为你失恋了就停止供应，是，牙疼不能忍，但它也要不了你命。#失恋33天[电影]#

#上海生活# 聚餐是常态啦[馋嘴][馋嘴][馋嘴]
美食配好酒[耶][耶][耶]有肉有朋友[给你小心心][给你小心心][给你小心心]
#世界再大也要回家# 气很足的有点像汽水水果味的啤酒但是没有啤酒的口感是水果汽水的口感[耶][耶][耶]适合女孩纸[羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒]
今天麻麻做的菜也是超级棒滴[给你小心心][给你小心心][给你小心心]
啤酒板子是兔头模样，也是很 nice啦[馋嘴]好喝 https://t.cn/RJ2IpDz