【恩比德：尽我所能保养身体 想在76人打20年】上赛季76人被绿军横扫后，很多人担心76人中锋乔尔-恩比德会不会对球队失望，转而寻求离队。不过大帝还是现身球队训练营中，他说希望能在76人打20年。恩比德说：“这是我真正努力集中精神的一个夏天，我有自己的厨师、营养师、理疗师和按摩师，我在尽我所能照顾自己的身体，这样我能在费城打20年。”12月23日新赛季揭幕，精彩#尽在此处# 。详情：https://t.cn/A6q4fPjO
妈菡哺乳期2天减3.8斤
营养师一对一定制的养营方案
她说吃的太饱了多很都吃不完
这样的肥减对于哺乳期妈妈来说简直感福幸爆棚[偷笑]比坐月子吃的都要还好[嘿哈]宝宝水奶也很充足，别特期待瘦下来的菡妈
所以，要减肥的可别再让己自节食饿着瘦了，真正的减肥是可以吃喝好好还能瘦的好
营养师一对一定制的养营方案
她说吃的太饱了多很都吃不完
这样的肥减对于哺乳期妈妈来说简直感福幸爆棚[偷笑]比坐月子吃的都要还好[嘿哈]宝宝水奶也很充足，别特期待瘦下来的菡妈
所以，要减肥的可别再让己自节食饿着瘦了，真正的减肥是可以吃喝好好还能瘦的好
[心]懂得这一点，你就是全家人的“健康守护神”
以前，对她来说，每天最难的事情就是“今天吃什么菜？”
如今，在吃瘦营，学会了健康吃瘦法，自己已经是半个家庭营养师了[偷笑][偷笑][偷笑]
买菜都按照，怎么营养均衡的搭配着去买，再也不纠结到底该买啥了
现在……不仅自己瘦了，而且孩子、老人的超吃的营养好，体质也跟着好了，老公都来夸她……
吃瘦法的核心秘密，就是营养均衡，所以…
胖的能吃瘦，不胖的身体更健康，免疫力能增强，有糖尿病的、痛风的都能缓解…
家里有个懂吃瘦法的老婆，你就是全家人的“健康守护神”[加油][加油][加油]
以前，对她来说，每天最难的事情就是“今天吃什么菜？”
如今，在吃瘦营，学会了健康吃瘦法，自己已经是半个家庭营养师了[偷笑][偷笑][偷笑]
买菜都按照，怎么营养均衡的搭配着去买，再也不纠结到底该买啥了
现在……不仅自己瘦了，而且孩子、老人的超吃的营养好，体质也跟着好了，老公都来夸她……
吃瘦法的核心秘密，就是营养均衡，所以…
胖的能吃瘦，不胖的身体更健康，免疫力能增强，有糖尿病的、痛风的都能缓解…
家里有个懂吃瘦法的老婆，你就是全家人的“健康守护神”[加油][加油][加油]
✋热门推荐