#大头往前冲#
②⓪②⓪⓪⑨②① ʜᴀ͟ᴘ͟ᴘ͟ʏ ᴇᴠᴇʀʏᴅᴀʏ̆̈
[]
坚果+一颗枣+一勺黑芝麻+一碗甜品汤圆
[]
+凉拌拉皮+地三鲜+两个糖三角+ 一个肉包+一个排骨包+半碗青瓜汤
[]
辣子鸡丁+排骨炖豆角++一个黄元帅
☑️
转眼球✔️
早起一杯温水✔️
护肤✔️
✔️
午饭后洗碗✔️
(爽就完了)✔️
泡脚✔️
阅读✔️
涂身体乳✔️
眼保健操✔️
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1⃣今天换了个发型,化了个妆,搭配了一下衣服[羞嗒嗒]这次修眉的姐姐告诉我重点画眉尾,确实好看诶!
2⃣是被同事和崽崽们夸赞的一天[太开心]
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②⓪②⓪⓪⑨②① ʜᴀ͟ᴘ͟ᴘ͟ʏ ᴇᴠᴇʀʏᴅᴀʏ̆̈
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坚果+一颗枣+一勺黑芝麻+一碗甜品汤圆
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+凉拌拉皮+地三鲜+两个糖三角+ 一个肉包+一个排骨包+半碗青瓜汤
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辣子鸡丁+排骨炖豆角++一个黄元帅
☑️
转眼球✔️
早起一杯温水✔️
护肤✔️
✔️
午饭后洗碗✔️
(爽就完了)✔️
泡脚✔️
阅读✔️
涂身体乳✔️
眼保健操✔️
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1⃣今天换了个发型,化了个妆,搭配了一下衣服[羞嗒嗒]这次修眉的姐姐告诉我重点画眉尾,确实好看诶!
2⃣是被同事和崽崽们夸赞的一天[太开心]
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#小藍的校園日常#
想回家很想回家不知道为什么
快点做完小组汇报叭我不想写作业了啊啊啊
突然就从一班变成三班,班主任变成了阿珍(拜托批假宽松一点拜托拜托)
吃饭小组今天也是好好吃饭的一天,吃了冷面拔丝地瓜锅包肉辣子鸡凉拌苦苣!
收到一颗太妃糖两个小饼干一个大饼干一颗草莓糖三颗费列罗一包明治巧扣力还有一瓶豆奶[awsl]
想回家很想回家不知道为什么
快点做完小组汇报叭我不想写作业了啊啊啊
突然就从一班变成三班,班主任变成了阿珍(拜托批假宽松一点拜托拜托)
吃饭小组今天也是好好吃饭的一天,吃了冷面拔丝地瓜锅包肉辣子鸡凉拌苦苣!
收到一颗太妃糖两个小饼干一个大饼干一颗草莓糖三颗费列罗一包明治巧扣力还有一瓶豆奶[awsl]
每天反馈9.2
7:00起床
早餐:山药杂粮米糊
上午加餐:无籽红提(太甜了)+一点绿豆百合汤
午餐:一片吐司+芝士片+提子
下午茶:一手掌鸡米花+一颗糖+一个青梅
晚餐:一个雪花酥+一个燕麦巧克力
自己做饭:油麦菜+煎鱼+凉拌海带豆干
夜宵:一杯酸奶
今日状况:头有点疼,昨晚没休息好,最近很压抑
运动:拉伸斜方肌
7:00起床
早餐:山药杂粮米糊
上午加餐:无籽红提(太甜了)+一点绿豆百合汤
午餐:一片吐司+芝士片+提子
下午茶:一手掌鸡米花+一颗糖+一个青梅
晚餐:一个雪花酥+一个燕麦巧克力
自己做饭:油麦菜+煎鱼+凉拌海带豆干
夜宵:一杯酸奶
今日状况:头有点疼,昨晚没休息好,最近很压抑
运动:拉伸斜方肌
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