#联商观察#【三年销售额从200万到破亿,备受追捧的魔芋“生意经”】在电商平台上,魔芋食品近年来备受追捧,占据新兴健康食品C位。“小魔芋、大健康、好产业。”中国园艺学会魔芋协会会长、西南大学魔芋研究中心主任张盛林说,魔芋应用广泛,现有精粉市场规模200亿元以上。如今,借助“互联网+农业”的浪潮,魔芋产业正迎来规模化、产业化发展的春天。https://t.cn/A6o9DBCz
【每天两个1提升免疫力】
每天1杯酸奶。研究表明,喝酸奶可以激活全身免疫系统功能,抑制肿瘤。与普通牛奶相比,其中的蛋白质更易吸收,发酵后产生乳酸还能抑制有害微生物繁殖,促进胃肠蠕动和消化液分泌,提高多种矿物质吸收率,特别适合免疫力低下食用。
每天1种高维生素C水果。抗氧化物质维生素C能减少外界对人体细胞内平衡干扰,促进抗体形成,维持正常免疫力。另外,维生素C能帮助胶原蛋白生成,让细胞之间互相紧紧聚在一起,减少细菌及病毒入侵机会。
每天1杯酸奶。研究表明,喝酸奶可以激活全身免疫系统功能,抑制肿瘤。与普通牛奶相比,其中的蛋白质更易吸收,发酵后产生乳酸还能抑制有害微生物繁殖,促进胃肠蠕动和消化液分泌,提高多种矿物质吸收率,特别适合免疫力低下食用。
每天1种高维生素C水果。抗氧化物质维生素C能减少外界对人体细胞内平衡干扰,促进抗体形成,维持正常免疫力。另外,维生素C能帮助胶原蛋白生成,让细胞之间互相紧紧聚在一起,减少细菌及病毒入侵机会。
《酥炸芦笋》[丰收了]
食材:
A. 芦笋,胡萝卜,小黄瓜,红椒。
B. 盐,黑胡椒粉。
C. 自发粉(酥炸粉亦可),葵花籽油,水。
做法:
1. 把食材A洗干净,切成4~5厘米长的长条,不要太细。
2. 切好之后放在盘子里,加适量的盐和黑胡椒粉,搅拌均匀。
3. 把A和C混合,一小匙的葵花籽油,自发粉和水的量就靠自己调配,一边加自发粉,然后再加适量的水,不断地和蔬菜混合,最后要达到足够的粘稠度,让蔬菜能够粘在一起。
粘稠度如果不够,到时候放下去炸时会全部散掉。
4. 混合好就可以下去炸,不用等待,放久了反而炸起来效果不佳。用手把8~10条蔬菜(每一种都搭配一点)捏成圆圆的一片,放进油锅里面炸,两面金黄色即可。
Tip:如果觉得味道不够,可以加素火腿
食材:
A. 芦笋,胡萝卜,小黄瓜,红椒。
B. 盐,黑胡椒粉。
C. 自发粉(酥炸粉亦可),葵花籽油,水。
做法:
1. 把食材A洗干净,切成4~5厘米长的长条,不要太细。
2. 切好之后放在盘子里,加适量的盐和黑胡椒粉,搅拌均匀。
3. 把A和C混合,一小匙的葵花籽油,自发粉和水的量就靠自己调配,一边加自发粉,然后再加适量的水,不断地和蔬菜混合,最后要达到足够的粘稠度,让蔬菜能够粘在一起。
粘稠度如果不够,到时候放下去炸时会全部散掉。
4. 混合好就可以下去炸,不用等待,放久了反而炸起来效果不佳。用手把8~10条蔬菜(每一种都搭配一点)捏成圆圆的一片,放进油锅里面炸,两面金黄色即可。
Tip:如果觉得味道不够,可以加素火腿
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