#美食[超话]##好好吃饭##罗宋汤#

姐妹们！今！天！
终于吃到了西餐厅的「减脂版」罗宋汤[抱一抱]
汤汁浓郁～开胃好喝
吃一口就忘不掉的味道～
真是暖心又暖胃[打call]
如此美味分享给你们～
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准备食材：牛肉、甜椒、西红柿、土豆、娃娃菜、胡萝卜、黄油
步骤如下⬇️
1⃣️牛肉、土豆、胡萝卜、西红柿、甜椒切丁处理，娃娃菜切块备用
2⃣️热锅将黄油融化加入甜椒炒熟倒入牛肉丁炒至变色
3⃣️加入番茄和番茄酱炒匀加入清水煮10分钟
4⃣️加去土豆丁胡萝卜丁煮10分钟左右
5⃣️加入娃娃菜煮5分钟放入适量盐和胡椒粉即可
#减肥打卡#
昨日体重86.6今日体重86.3
夏天的较量才刚刚开始，姐妹们减肥跟我一起吃吃瘦不饿瘦

#源轩[超话]#[泪]#源轩 双向奔赴# [苦涩]#0217源轩合唱五周年#

真的哭死我了姐妹们[泪]，今早还在让大家不要太期待，没有也没关系，可是我心里清楚，我比谁都期待有[泪]真的再次被源源真诚的卡点小作文感动到了，“在追逐阳光的同时也能有间隙躺下来感受阳光”“但不变的是你一直可以好好做自己，好好爱自己”，是比你大一点的哥哥，是哥哥弟弟，是源源轩轩，友谊长存！你们一定要快快乐乐的，我的眼泪不值钱啊啊[泪][泪][泪]源源的这些照片也好有感觉啊，合照还是轩轩拍的[泪]这就是双向奔赴好吧，最好的源轩！

这个好东西我怎么才用上啊！！
最近零下好冷，办公室天天开空调，我的皮肤真的受不住了，干干的甚至微微有点痒！！
九敏我上厕所一照镜子两颊还有点泛红‍♀️
现在天天晚上都是雏菊的天空这款精华油救我
精油护肤真的尝试一次就爱上～
干皮冬天果然还是得用油啊姐妹们！！
最近几天脸颊泛红好多了
今早上妆都服帖很多！！我夸！！！