沉日阿仔新历生日
有个小插曲,就是晚黑阿女都要翻学校验核酸
所以翻到屋企都八点几了
去左魔厨吃饭,接近包场了,昔日唔是都坐满晒要等位的吗?点解现在咁少人,是因为夜了?真的是因为夜了?好久没去了,不知道
然后吃唔饱,又去买中国汉堡吃,感觉还可以,13蚊就有两个香辣鸡包,平过采蝶轩
今日又到我老公生日,肯定是要出去吃饭了
有个小插曲,就是晚黑阿女都要翻学校验核酸
所以翻到屋企都八点几了
去左魔厨吃饭,接近包场了,昔日唔是都坐满晒要等位的吗?点解现在咁少人,是因为夜了?真的是因为夜了?好久没去了,不知道
然后吃唔饱,又去买中国汉堡吃,感觉还可以,13蚊就有两个香辣鸡包,平过采蝶轩
今日又到我老公生日,肯定是要出去吃饭了
#怎样才能放平心态做好自己#
1.多看书,比如名人传记类,当你了解到这世间更大的困难只有过不去的人没有做不成的事儿,眼界宽了心态自然平和些;
2.一天24h尽量用自己喜欢的事情填满,要先认清自己能力和实力,实事求是脚踏实地,完成即安心,就能少些无谓执着;
3.控制住自己少给别人建议,放下助人情结,多关注自己诉求和内心,少解释多实践;
4.多运动或者有其他消耗自己精力且让你感到很爽or快乐的兴趣爱好,情绪稳定内啡肽丰富就会让你更关注自己,好心态。
1.多看书,比如名人传记类,当你了解到这世间更大的困难只有过不去的人没有做不成的事儿,眼界宽了心态自然平和些;
2.一天24h尽量用自己喜欢的事情填满,要先认清自己能力和实力,实事求是脚踏实地,完成即安心,就能少些无谓执着;
3.控制住自己少给别人建议,放下助人情结,多关注自己诉求和内心,少解释多实践;
4.多运动或者有其他消耗自己精力且让你感到很爽or快乐的兴趣爱好,情绪稳定内啡肽丰富就会让你更关注自己,好心态。
福派 拜尔 力博得 usmile 飞利浦 飞科 奥克斯 千山 罗曼 舒克舒客的 softie 铂瑞 素士 电动牙刷28~~~~~只有活得平和,才是能在心里装下满满的幸福。平和的人,那才是放得下,看得开,想得明白,过得洒脱。管你是信不信,原本花心的人到最后那都是最痴情,原本专一的人到最后就是最绝情。很多时候,人只有先狠狠地脆弱一次,才会懂得该如何坚强。必须是你的内心丰富,那么你才是能够摆脱那些和别人生活表面的相似。能付出爱心便是福,能消除烦恼就是慧。[馋嘴][平安果][太阳]
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