很多人盲目地看广告，在皮肤有小问题的时候，不愿意看医生，而是自己外用一些药物，如：皮炎平、皮康霜、肤轻松等。这些药物都是外用皮质激素，在医生的指导下短时间使用一般是没有什么问题的，但是长时间使用会出现面部毛细血管扩张（红脸蛋）、皮肤敏感等症状，严重的时候还会出现明显皮肤变薄、萎缩，这就是所谓的激素皮炎。
一旦患上这种激素皮炎，治疗就有一定的难度。一方面，皮肤离不开外用激素（一旦停止外用，皮肤会出现瘙痒、不适等症状），出现对药物的成瘾和依赖，另一方面，如果继续使用这些药物，则皮肤的情况会变得越来越糟糕，最后形成一个恶性循环。
如果你的皮肤发生了这种不幸的问题，建议你应该有耐心地去看皮肤科医师，在医生的指导下，慢慢地戒除掉外用激素，结合其他综合方法来治疗面部问题。#涨姿势##皮肤管理##健康小知识#

应对换季频繁发作的湿疹，专家建议：告别红肿痒痛! 要从调理体质开始
莉莉今年23岁，是个爱美的女孩儿，尽管外面已经很冷啦可她还是穿的短裙，外面回来双腿都冻得冰凉，并且奇痒无比。用手轻轻一抓，皮肤上就会出现一大片红色的疹子，这可吓坏了莉莉，急忙来到医院就诊。经过检查医生诊断，莉莉是患上了湿疹。呼和浩特市第一人民医院皮肤科主任医师王玲介绍，由于近段时间冷空气频频来袭，过敏体质的人在冷空气的刺激下，很容易起湿疹。莉莉正是因为不注意保暖，加上自身免疫力较差，因此才会生病。
据了解，目前，在呼和浩特市各大医院出现了不少前来就诊湿疹的患者。王玲主任表示，换季是湿疹的高发季，气温变化频繁、螨虫、跳蚤等等都是湿疹的诱因。那么，得了湿疹需要注意什么?以及如何治疗呢？首先，我们一起来认识一下湿疹吧。
什么是湿疹？湿疹有哪些特点
湿疹俗称“风疹”、“风团”，是指皮肤上肿起来的部位，会以不同形状和大小出现。儿童湿疹一般很容易辨别，湿疹肿起来的部分中间凸出发白，边缘为红色，并且通常会发痒。湿疹疾病大多发生在儿童和青年人身上，尤其是儿童、女性发病率较高，同时会伴随头痛症出现，如果出现的时间比较久，湿疹患者还会伴随低血压症状发生，湿疹疾病大多发生在面部，严重会出现水肿现象，那么，湿疹都有哪些特点呢？
1、多发于露出部位如颜面和手部，严重者其他部位亦可受累。口、舌、咽部等粘膜部遇冷食物或冷饮亦可发生水肿，甚至腹痛。
2、接触冷水或其他冰冷物质后，受冷区出现瘙痒性水肿和风团，约半小时至1小时左右可消失。
3、常伴有头痛，严重者可出现低血压，晕厥等症状，冷水中游泳或冷水淋浴可发生休克，甚至死亡。
4、用冰块置于患者前臂皮肤上，两分钟后可在该部位引起典型的风团。
湿疹的致病原因有哪些？
现代医学对湿疹的定义是，由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加出现的一种局限性水肿反应。湿疹的发病原因不明，发作形式多种多样，常伴有皮肤瘙痒，少数患者可合并血管性水肿，甚至有时还会累及口腔、咽喉及胃肠黏膜。病因包括许多内外源性因素。最常见的是由特异性过敏性体质和食物过敏引起。
内因。所谓特异性过敏性体质，是指这类患儿的血清里面存在着一种高含量的特殊蛋白质——IgE免疫球蛋白，其含量高出正常人几倍到几十倍，这些都是遗传基因所决定的，此类免疫球蛋白的存在，是患者发生急性湿疹的内在致病因子。
外因。 https://t.cn/A66wagaj

简单4⃣步|教你在家改善鸡皮肤

什么是鸡皮肤❓
又称[毛周角化症]一般是由毛囊周围的细胞发生过度角化引起。由于毛囊皮脂腺管开口处有角化现象，形成“角栓”，硬化后导致毛孔闭塞。

怎么改善鸡皮肤❓

第1⃣步：温和去角质
鸡皮肤是由于皮肤代谢异常造成的毛囊角质堆积,里面很多垃圾污垢排泄不出,造成毛孔堵塞,渐渐形成鸡皮肤。因为皮肤的角质更新周期为28~45天,所以去角质工作不宜太频繁。同时,还要避免使用清洁性过强的清洁剂(比如,硫酸皂、颗粒较大的磨砂膏)洗澡,选择温和的沐浴乳即可。过度的清洁会破坏皮肤屏障导致天然保湿因子丢失,令本来就很干燥的“鸡皮肤”变得更薄更干,反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更加严重。

第2⃣步：注重滋润
皮肤缺水会导致新陈代谢出现异常,引起内分泌紊乱,使残留在毛孔中的垃圾排不出去,长期积累就会形成鸡皮肤。因此,保持皮肤滋润对于鸡皮肤的养护非常重要。
这类皮肤问题用一般的身体乳会感觉不够滋润,最好使用专为干性皮肤配方的身体乳,洗澡时也应该用滋润型的清洁产品。很多姐妹喜欢用比较烫的洗澡水，但水温过高会洗去皮肤上的保护性油脂，让皮肤的保湿能力下降，皮肤表面水分大量蒸发，让“鸡皮肤”雪上加霜。

第3⃣步：适当用酸
如果有重要场合需要展示光洁漂亮的皮肤,可向皮肤科医生求助。一般来说,鸡皮肤在轻微的时候,只要每天早晚涂抹一些含有果酸、乳糖酸或水杨酸成分的身体乳液,再加以按摩就可以消除。而如果症状相对严重一些,则可以用有 A 酸、杜鹃花酸、尿素或水杨酸的药膏来涂抹患部。因为这类产品具有刺激性,使用时要特别小心,建议在皮肤科医师的指导下使用。
“用酸”只是“应急之法”,治标不治本,若涂抹过量,还会使皮肤的屏障功能变得更弱,令皮肤更干燥、更敏感。

第4⃣步：注意防晒
紫外线能激活体内黑色素大量分泌,正常情况下黑色素是可以随着皮肤的周期代谢排出体外,但鸡皮肤通常无法正常排泄,使黒色素慢慢堆积在毛孔中,时间越久黒色素沉淀就会严重。所以,外出的时候一定要注意涂防晒霜,特別是在紫外线强烈的天气里。

鸡皮肤目前没有十分有效的彻底治疗方式[叹气R]不管是医美还是日常护理只能在不同程度改善鸡皮肤[萌萌哒R]所以一直坚持一直美～加油呀n都可以问问我呐~