养生中最重要的是心态问题，因此又有“养身先养心”之说。世界卫生组织1948年就提出健康的定义，指出健康是一种身体上、心理上、社会适应上的完好状态，而不仅仅是没有病或者虚弱。养心就是调整心态，调整情绪，以一种平和、宽容之心看待事物，切忌思想走极端，心态偏激。#健康##外治医学##给43个未成年文身老板被判向社会道歉##健康生活##中医养生##女性健康#

大家都着急的时候，我不着急，婆婆不开心的说让我带她去医院看，说XX学校有个小孩高烧不去看脑膜炎直接Si掉了。其实我挺委屈的，本来就说傍晚要带她去医院的，但是想着再休息一下护理一下，哄睡完了给她擦了一个小时额头和手心。听完婆婆埋怨我的话坐在床上差点哭出来。但后来一想还是和她解释一下。想想也没啥，婆婆公公对我掏心窝子的好，没必要为了一句话不开心。因为大家都着急。还好抽血出来是病毒感染导致的发烧，扁桃体红肿，肺啥的都没啥，配点药回家了。看完医生大家都放心了。
最近时常在想，一但做了决定真的是要认真负责对的起这个决定的。
还有昨天很难受的感觉，今天也觉得没什么了。明明之前有告诉自己养身先养心，太在意了伤的是自己。
就祝自己农历生日快乐吧[月亮] https://t.cn/EtXWaYS

#每天的碎碎念# 今天去wx吃午饭，人比平时少了一多半，可见确诊数的威力，沿河边走一会儿，最喜欢周六这样的时间点，又沉浸在周末，想想第二天还是自己的时间，这就像爱吃的东西，吃一部分正意犹未尽时，发现竟然还剩一半。哈哈，照例打个气，放轻松，养身先养心，莫焦虑，最后去看下吴卓羲有没有最新消息[嘻嘻]先保存草稿，来啦，今天po了照片，随附上，晚安安[月亮]#等待的过程要变cute#