#成都转租[超话]#
因工作地点变换，武侯立交（小套一电梯）转租（无中介费用）～11.3日到期
离地铁1.4公里，骑车8分钟，走路15-20分钟，附近200米有很多公交方便出行
京东西南大厦附近，附近有金楠天街、大悦城、武侯万达、吾悦广场商圈（2公里左右，打车7块-9块）以及500米左右有一个超大的潮音综合菜市场，以及一个四川现代医院（平常做核酸很方便，早8晚8），是真的超级方便
租金1480，押一付一（和房东签合同），物业网费每月60，小区和单元楼都要刷卡，外卖送到小区门口，女生和情侣住非常安全
（戳我可以看视频）

#每日一善[超话]##每日一善# #阳光信用#
一个人的宽容，来自一颗善待他人的心。一个人的涵养，来自一颗包容的心。一个人的高度，来自一颗豁达的心。善良，让我们有一颗赤子之心。所以不仅你要善良，找对象，尽量找善良的人。这个世界不停地在变换，唯独赤子之心，一如既往。打开幸福之门有四把钥匙：口中有德，目中有人，心中有爱，行中有善。

#3个动作缓解眼睛疲劳#
“好色”是眼睛的天性，眼干眼涩眼疲劳，怎么办？
想要拥有炯炯有神的清澈双眼，这4类营养必不可少

1.维生素A和类胡萝卜素
维生素A是负责暗光下视力和明暗变换视力的重要营养素。补充维A动物肝脏每周可以吃1-2次。胡萝卜、南瓜、芒果、柑桔等橙黄色果蔬往往富含类胡萝卜素。

2.叶黄素和玉米黄质
叶黄素和玉米黄质能有效过滤蓝光，保护眼睛免受损伤。

芥蓝、绿菜花、菠菜、油麦菜等深绿色叶菜富含叶黄素和玉米黄质，特别是菠菜、苋菜含量很高。胡萝卜、南瓜、芒果、柑桔等橙黄色的果蔬也含有叶黄素。

3.花青素和类黄酮
花青素是植物中的色素，花青素类物质和类黄酮类物质都属于多酚类，它们有保护微血管的作用，可改善眼部供血。

花青素存在于蓝莓、桑葚、葡萄、甘蓝等紫色果蔬中，一般来说，颜色越深，花青素含量越高。类黄酮则主要存在于橘子、橙子、柠檬等柑橘类水果中。

4.Omega-3脂肪酸
适当补充Omega-3脂肪酸会让视觉更敏锐，视力更清晰。

推荐大家每周可以吃到2次深海鱼，如果实在吃不到可考虑使用高纯度鱼油进行补充。

经常玩手机，电脑。熬夜星星人，美瞳爱好者，想要改善眼睛疲劳，这些营养素补充充足哟~保护眼睛，嘴嘴有责。