【由“黑”翻“红”：娄底一个美丽乡村的蜕变之路】 曾经，娄底市娄星区蛇形山镇秋湖村由于采煤造成地表下沉、房屋开裂、田土荒废，村民们纷纷外出务工。现在，这里的村民喝上了放心水、走上了硬化路、用上了省心电，拥有了占地30余亩的休闲文化广场，孩子们足不出村就能享受良好教育，不少村民住进了别墅，村外游客也纷至沓来。
秋湖村先后被评为湖南省美丽乡村示范村、湖南省秀美村庄、湖南省文明示范村。
这片曾经千疮百孔的土地呈现出了五彩斑斓、生机勃勃的新景象。
#乡村振兴新角色#
辣酱红火：村民钱袋子鼓起来了
3月8日，娄底市娄星区蛇形山镇秋湖村的百姓们都兴高采烈。他们的村党支部书记、村委会主任胡少敏被评为“湖南省三八红旗手标兵”。
这是对胡少敏的肯定，也是当地村民对自己眼光的一种肯定。
2017年，当地村民选出了以胡少敏为村党支部书记的村支两委班子。
几年时光过去，秋湖村发生了翻天覆地的变化。
第一个变化就是村民的钱袋子鼓起来了。
秋湖村境内矿产资源丰富，小小一座村庄曾经坐拥7家煤矿，丰富的矿产资源致富了部分村民，但由于采煤造成地表下沉，房屋开裂，田土荒废，同时也给村民的生产和生活带来了严重的影响。特别是随着煤矿企业的关停并转，秋湖村的经济发展、生态修复和环境治理面临着严峻考验。
百姓福祉千钧重。村支两委将生态修复治理、经济转型发展和新农村建设提上重要日程，确定将实施“乡村振兴”作为推动产业升级、促进产业发展、提高村民收入的重要抓手。
2018年，村支两委带领村民和贫困户成立了秋湖食品有限公司，采取“公司+基地+农户”的模式，带动村民种植辣椒200多亩，致力于将该村已有400余年制作历史的辣酱产业发展壮大。秋湖村的“辣酱致富梦”开始了。
创业初期，胡少敏把家变成了工厂，出地、出水、出电、出资。为了全村，她个人垫资50多万元。
辣酱制作期间，胡少敏是掌舵人，选料、发酵、配方，都亲力亲为，全程掌控。
村民们感慨地说：“晒红了辣酱，晒黑了书记。”
其实，怎一个“黑”字了得？胡少敏每天往返于村部和工地，像个陀螺般不停地转动。看着20多吨鲜甜可口的辣酱，销路怎么办？于是，哪里有机会，胡少敏就出现在哪里。上直播、去湘博会参展、办文化节等都有她的身影。
2020年10月，村民们精心制作的第一批产品，亮相在长沙举办的第十六届中国国际农产品交易会暨第二十届中国中部（湖南）农业博览会。没想到，秋湖村的“敏悦”牌辣酱一炮打响，当场销售产品3吨多。不久之后的娄星区首届农博会上，“敏悦”牌辣酱不到一天就买断了货。
同时，通过微信、电商、互联网等平台推广，秋湖食品与长沙冰火楼、广州传奇夫人等企业签订了10吨多辣椒产品订单。如今辣酱已成为秋湖村一张的新名片。
2018年，秋湖村27户贫困户86人全部脱贫，贫困户人均增收6000元以上。2019年申报的扶贫车间，安排就业人员达200人以上，创造效益200万元以上。2020年，秋湖村村级集体经济收入达30万元。
此外，越来越多的产业在乡村雄起。2017年成立“双全”养蜂专业合作社，采取公司+农户+基地的模式，由村民入股，参与生产、经营、管理、分红，现已有5个养蜂基地，年产蜂蜜2吨，价值30余万元。秋湖村村民胡国时的豆制品店年产豆腐60000斤。娄底市大妹农民专业合作社倾情打造秋湖村精准扶贫绿色健康产业，年出栏生猪8000头，年产值2000余万元。秋湖村惠农服务社开启一站式服务，免费为村民送货到家，真正为村民提供惠农便捷服务。
乡亲们从“穷叮当”到“荷包鼓”，脸上笑开了花。
教育红火：外村孩子争相来村入学
“现在好多外村的孩子都争相到我们村来上学。”娄底市娄星区妇联驻秋湖村工作队队长王玲告诉今日女报/凤网记者。
在生活中，有不少人之所以背井离乡，一个重要原因是为了孩子得到良好的教育。
秋湖村村两委也发现了这一点。乡村教育该如何改变现状呢？
秋湖村投资1600万元建成了高标准的南塘中学、秋湖小学，为培养孩子创造优良环境。村两委与南塘中学签订奖励协议，每年用3万元奖励学校优秀教师和成绩优异的学生。师生同心同德同力，教学效果显著，多次囊括娄星区农村学校第一名。外地的教师都慕名而来，学生人数暴增，一些年级的每个班人数都超过60人。
助力教育的爱心人士也纷纷而来。中国烛光教育基金雷霆荪博士和胡肖霞校长，共捐资35万元援建教学楼。两名年轻创业者，为南塘中学优秀教师和成绩优异的学生送去奖励金3万元。麦虹科技和驻村工作队在秋湖村开展“励志圆梦”助学活动，困境学生送去助学金和生活物资。
日子红火：外地人都来村里旅游
更让村民没想到的是，越来越多的外地人来秋湖村旅游观光。
走进村里，10000多平方草皮，10000多株花木便映入眼帘。家家户户门前屋后桂花飘香，鸟语蛙鸣，空气清新! 在村两委号召下，村民们植树造林300多亩。村里还投资600多万元打造了名贵苗木基地，栽有桂花树、银杏树、金丝楠木等名贵树种三十多种。
村里对采煤沉陷区内5000平方空心房、危房全部拆除到位。受损户整体搬迁，集中居住。一排排仿古风格的建筑鳞次栉比，被评为娄星区“秋湖美丽屋场”。这也成为很多外村人打卡的网红地。
村里投资1000多万元的沿河风光带、投资70多万元的亮化工程、投资300多万元的村级公路硬化一一竣工。村民喝上了放心水、走上了硬化路、用上了省心电。
夏天的夜晚，沿河风光带和投资1000多万元建成的占地30余亩的休闲文化广场，更是吸引了一批批人前来消暑。
下一步，村里将投资建设村级儿童乐园，民宿垂钓等旅游项目，大力发展乡村旅游，做好“美丽经济”文章。
一颗红心！文明乡风奏响幸福歌
培育文明乡风，助力乡村振兴。秋湖村之所以有光彩夺目的“外在美”，是因为这里有文明尚德的“内在美”。
2020年4月，秋湖村决定向参与抗击新冠肺炎疫情的医院、基层民政、社会组织捐献200件辣酱。得知消息后，秋湖村的志愿者们纷纷自发前来充当包装工、搬运工，为抗击新冠肺炎疫情贡献了一份“辣酱力量”。这是秋湖村持续聚力乡风文明建设的一个缩影。
近年来，秋湖村通过开展“乡村好人家”、“新乡贤”、“最美系列”等多种评比活动，文明乡风建设成效凸显。
诸多乡贤回乡助力家乡建设。湖南省“最美新乡贤”获得者康雪林捐资6000万元支持家乡新农村建设：改造高标准河道2.7公里、置换土地220亩种植辣椒和经果林、修建沿河风光带2.7公里、建成30亩的休闲公园，安置45户沉陷区村民。
全村志愿者达到200余人，他们中有老板、老党员、普通村民、教师、企业精英、大学生……扶贫帮困、垃圾分类宣传、防疫抗疫一线……哪里需要哪里就有他们的身影。
《村规民约》几经修订，成为了村民行为准则的新“标尺”。移风易俗，大力倡导婚丧新办简办，2019年实现村内红白喜事统一标准统一承办、全面禁燃禁炮；杜绝了借红白喜事攀比的现象。
“一个女人的思想高度决定了一个家庭的未来。”胡少敏带领村支两委制定了家庭妇女积分制。积分制分别从政治思想、履行职责、工作成绩三大方面奖励，并用积分兑换福利，如：积分兑换小商品、优先选择就业、优先高价收购农产品、优先相关减免，极大地调动了村民的积极性。
有了秋湖人的共同努力，秋湖村各项荣誉纷至沓来，先后获得湖南省美丽乡村示范村、湖南省文明示范村、湖南省秀美村庄、湖南省法治示范村等50余种奖项。
（今日女报/凤网记者 唐天喜）
秋湖村先后被评为湖南省美丽乡村示范村、湖南省秀美村庄、湖南省文明示范村。
这片曾经千疮百孔的土地呈现出了五彩斑斓、生机勃勃的新景象。
#乡村振兴新角色#
辣酱红火：村民钱袋子鼓起来了
3月8日，娄底市娄星区蛇形山镇秋湖村的百姓们都兴高采烈。他们的村党支部书记、村委会主任胡少敏被评为“湖南省三八红旗手标兵”。
这是对胡少敏的肯定，也是当地村民对自己眼光的一种肯定。
2017年，当地村民选出了以胡少敏为村党支部书记的村支两委班子。
几年时光过去，秋湖村发生了翻天覆地的变化。
第一个变化就是村民的钱袋子鼓起来了。
秋湖村境内矿产资源丰富，小小一座村庄曾经坐拥7家煤矿，丰富的矿产资源致富了部分村民，但由于采煤造成地表下沉，房屋开裂，田土荒废，同时也给村民的生产和生活带来了严重的影响。特别是随着煤矿企业的关停并转，秋湖村的经济发展、生态修复和环境治理面临着严峻考验。
百姓福祉千钧重。村支两委将生态修复治理、经济转型发展和新农村建设提上重要日程，确定将实施“乡村振兴”作为推动产业升级、促进产业发展、提高村民收入的重要抓手。
2018年，村支两委带领村民和贫困户成立了秋湖食品有限公司，采取“公司+基地+农户”的模式，带动村民种植辣椒200多亩，致力于将该村已有400余年制作历史的辣酱产业发展壮大。秋湖村的“辣酱致富梦”开始了。
创业初期，胡少敏把家变成了工厂，出地、出水、出电、出资。为了全村，她个人垫资50多万元。
辣酱制作期间，胡少敏是掌舵人，选料、发酵、配方，都亲力亲为，全程掌控。
村民们感慨地说：“晒红了辣酱，晒黑了书记。”
其实，怎一个“黑”字了得？胡少敏每天往返于村部和工地，像个陀螺般不停地转动。看着20多吨鲜甜可口的辣酱，销路怎么办？于是，哪里有机会，胡少敏就出现在哪里。上直播、去湘博会参展、办文化节等都有她的身影。
2020年10月，村民们精心制作的第一批产品，亮相在长沙举办的第十六届中国国际农产品交易会暨第二十届中国中部（湖南）农业博览会。没想到，秋湖村的“敏悦”牌辣酱一炮打响，当场销售产品3吨多。不久之后的娄星区首届农博会上，“敏悦”牌辣酱不到一天就买断了货。
同时，通过微信、电商、互联网等平台推广，秋湖食品与长沙冰火楼、广州传奇夫人等企业签订了10吨多辣椒产品订单。如今辣酱已成为秋湖村一张的新名片。
2018年，秋湖村27户贫困户86人全部脱贫，贫困户人均增收6000元以上。2019年申报的扶贫车间，安排就业人员达200人以上，创造效益200万元以上。2020年，秋湖村村级集体经济收入达30万元。
此外，越来越多的产业在乡村雄起。2017年成立“双全”养蜂专业合作社，采取公司+农户+基地的模式，由村民入股，参与生产、经营、管理、分红，现已有5个养蜂基地，年产蜂蜜2吨，价值30余万元。秋湖村村民胡国时的豆制品店年产豆腐60000斤。娄底市大妹农民专业合作社倾情打造秋湖村精准扶贫绿色健康产业，年出栏生猪8000头，年产值2000余万元。秋湖村惠农服务社开启一站式服务，免费为村民送货到家，真正为村民提供惠农便捷服务。
乡亲们从“穷叮当”到“荷包鼓”，脸上笑开了花。
教育红火：外村孩子争相来村入学
“现在好多外村的孩子都争相到我们村来上学。”娄底市娄星区妇联驻秋湖村工作队队长王玲告诉今日女报/凤网记者。
在生活中，有不少人之所以背井离乡，一个重要原因是为了孩子得到良好的教育。
秋湖村村两委也发现了这一点。乡村教育该如何改变现状呢？
秋湖村投资1600万元建成了高标准的南塘中学、秋湖小学，为培养孩子创造优良环境。村两委与南塘中学签订奖励协议，每年用3万元奖励学校优秀教师和成绩优异的学生。师生同心同德同力，教学效果显著，多次囊括娄星区农村学校第一名。外地的教师都慕名而来，学生人数暴增，一些年级的每个班人数都超过60人。
助力教育的爱心人士也纷纷而来。中国烛光教育基金雷霆荪博士和胡肖霞校长，共捐资35万元援建教学楼。两名年轻创业者，为南塘中学优秀教师和成绩优异的学生送去奖励金3万元。麦虹科技和驻村工作队在秋湖村开展“励志圆梦”助学活动，困境学生送去助学金和生活物资。
日子红火：外地人都来村里旅游
更让村民没想到的是，越来越多的外地人来秋湖村旅游观光。
走进村里，10000多平方草皮，10000多株花木便映入眼帘。家家户户门前屋后桂花飘香，鸟语蛙鸣，空气清新! 在村两委号召下，村民们植树造林300多亩。村里还投资600多万元打造了名贵苗木基地，栽有桂花树、银杏树、金丝楠木等名贵树种三十多种。
村里对采煤沉陷区内5000平方空心房、危房全部拆除到位。受损户整体搬迁，集中居住。一排排仿古风格的建筑鳞次栉比，被评为娄星区“秋湖美丽屋场”。这也成为很多外村人打卡的网红地。
村里投资1000多万元的沿河风光带、投资70多万元的亮化工程、投资300多万元的村级公路硬化一一竣工。村民喝上了放心水、走上了硬化路、用上了省心电。
夏天的夜晚，沿河风光带和投资1000多万元建成的占地30余亩的休闲文化广场，更是吸引了一批批人前来消暑。
下一步，村里将投资建设村级儿童乐园，民宿垂钓等旅游项目，大力发展乡村旅游，做好“美丽经济”文章。
一颗红心！文明乡风奏响幸福歌
培育文明乡风，助力乡村振兴。秋湖村之所以有光彩夺目的“外在美”，是因为这里有文明尚德的“内在美”。
2020年4月，秋湖村决定向参与抗击新冠肺炎疫情的医院、基层民政、社会组织捐献200件辣酱。得知消息后，秋湖村的志愿者们纷纷自发前来充当包装工、搬运工，为抗击新冠肺炎疫情贡献了一份“辣酱力量”。这是秋湖村持续聚力乡风文明建设的一个缩影。
近年来，秋湖村通过开展“乡村好人家”、“新乡贤”、“最美系列”等多种评比活动，文明乡风建设成效凸显。
诸多乡贤回乡助力家乡建设。湖南省“最美新乡贤”获得者康雪林捐资6000万元支持家乡新农村建设：改造高标准河道2.7公里、置换土地220亩种植辣椒和经果林、修建沿河风光带2.7公里、建成30亩的休闲公园，安置45户沉陷区村民。
全村志愿者达到200余人，他们中有老板、老党员、普通村民、教师、企业精英、大学生……扶贫帮困、垃圾分类宣传、防疫抗疫一线……哪里需要哪里就有他们的身影。
《村规民约》几经修订，成为了村民行为准则的新“标尺”。移风易俗，大力倡导婚丧新办简办，2019年实现村内红白喜事统一标准统一承办、全面禁燃禁炮；杜绝了借红白喜事攀比的现象。
“一个女人的思想高度决定了一个家庭的未来。”胡少敏带领村支两委制定了家庭妇女积分制。积分制分别从政治思想、履行职责、工作成绩三大方面奖励，并用积分兑换福利，如：积分兑换小商品、优先选择就业、优先高价收购农产品、优先相关减免，极大地调动了村民的积极性。
有了秋湖人的共同努力，秋湖村各项荣誉纷至沓来，先后获得湖南省美丽乡村示范村、湖南省文明示范村、湖南省秀美村庄、湖南省法治示范村等50余种奖项。
（今日女报/凤网记者 唐天喜）
#Santa赞多[超话]##赞多的时光胶囊# [哇]#赞多了不起舞社# 清心何惧贪泉水；节欲应无梦鹿人。内化于心，外践于行，精神共砥红旗下；家和以德，邦兴以礼，梦想同圆春色中。梦醉太行，业灿鹿泉，廿四字精神给力；运开盛世，人和大政，万千重气象怡心。保似水清廉，敢捧公心昭日月；弃如烟名利，能持正道立乾坤。
奖牌的背后是无数次战胜自己--北京冬残奥运动员背后的故事https://t.cn/A66Mx25e
新华社石家庄3月10日电（记者赵鸿宇郭雅茹）北京冬残奥会开幕以来，中国运动员奋勇拼搏屡创佳绩，不少河北籍选手在多个项目中获得奖牌，7日的残奥单板滑雪男子障碍追逐UL级比赛中，河北籍运动员更是包揽了金银铜牌。
在赞誉声背后，是这些运动员胸怀梦想，克服训练条件艰苦、与家人聚少离多的困难，刻苦训练，顽强拼搏，超越自我，让竞技水平不断提升。
与家人聚少离多 常需要“假装坚强”
郭雨洁作为中国代表团旗手出现在北京冬残奥会开幕式上受到人们关注，首个比赛日，郭雨洁在残奥冬季两项女子短距离（站姿）比赛中收获金牌。在爽朗笑容的背后，郭雨洁经历过很多运动员都经历过的事情：刻苦训练、思念家乡、遭遇伤病……
“孩子不到12岁就去哈尔滨训练，我们母女俩在宾馆抱着哭了一个晚上。”郭雨洁的母亲岳平说，郭雨洁从小平衡力过人，北京申奥成功后，张家口市残联邀请郭雨洁在崇礼试训了10多天雪上项目，之后跟着教练去哈尔滨的雪场接受训练。由于郭雨洁年龄小，队里允许父母送到雪场，抵达后，郭雨洁意识到今后将长时间离开疼爱她的父母。第2天，郭雨洁父母离开时她不敢去送，只是待在房间不出来。
在残奥高山滑雪女子超级大回转（站姿）比赛中拿到金牌的张梦秋同样也“假装坚强”，刚入队的时候，教练说想要把雪滑好，必须练好体能。有一次张梦秋高强度训练后，感觉自己的双腿感觉像废了一样，甚至不能走路。“也曾想过要放弃，也想给家里打个电话，但又怕父母心疼，只能自己坚持。”张梦秋说。在张梦秋母亲高立敏的眼里，孩子很坚强。
“还有别的比赛项目需要准备，拿了一块金牌后，我就告诉父亲自己很好，不让他们担心，我还要继续准备下一场比赛。”8日在残奥冬季两项男子中距离（坐姿）比赛中夺得金牌的刘梦涛说，由于常年在外训练，每年春节才回一次家，今年由于疫情影响没能回家，只是通过电话向家人问候。
伤痛总会“意外降临” 带伤坚持成为常态
3日，在北京冬残奥会高山滑雪比赛开始前的公开训练上，朱大庆以时速120公里的速度撞上了旗门，直接摔在了赛道上，她立即被送往医院，所幸伤势不严重。朱大庆的领滑员闫寒寒说，大庆是视觉障碍，阳光的刺激、过快的速度都会导致她仅有的模糊视觉完全丧失、无法看到目标，高山滑雪又是一个比拼速度的项目，训练中免不了发生意外。
幸运的是，突然遭遇的摔伤没有太影响朱大庆的竞技状态，5日，朱大庆在高山滑雪女子滑降视障组比赛中夺得银牌，这是中国代表团在本届冬残奥会上获得的第一枚奖牌。
据悉，很多运动员都经历过遭遇伤病、坚韧蓄力、成功复出。2016年的夏天，郭雨洁训练时不小心崴了脚，开始以为休养几天就好，但没想到发展为副韧带断裂。一边需要考虑手术，一边正在备战比赛，郭雨洁坚定地选择比赛结束再做手术，她带着这份伤痛训练，一忍就是3年，直到2019年全运会比赛结束才进行手术和康复治疗。
冰雪运动在“入门”时，对健全人都是难题，对残疾人挑战更大。在单板滑雪男子障碍追逐UL级比赛中获得金牌的纪立家，第一次穿雪鞋、雪服、滑雪头盔时，花了很长时间才穿戴好，第一次穿滑雪板时，都不知该如何站起来，第一次“全副武装”开始单板滑雪，只想滑得快，但摔得也狠，把雪镜头盔都摔飞了，经常感觉被摔得“找不着北”。
不断努力只为国旗升到最高处
“我在比赛中一直在加速，一直在加速，后半程到了筋疲力尽状态，几乎感觉到了身体的极限。我当时心里只是想着要让国旗升到最高处，拼尽全力往前冲，偶尔能听到教练也在我身边呼喊。”刘梦涛说，由于是在“主场作战”，有不少观众给中国运动员加油，这些也给了他额外动力。
郭雨洁说，家人一直劝说她放松心态，但这次北京冬残奥会人们都很关注，比赛前想到不仅家人在观看，全国很多人也在观看，压力比较大，越想越紧张，头发都比平时掉得多。但一到赛场上，想到平日里这么刻苦训练不就为了这一刻，头脑里就只有比赛了，一定要出成绩为国争光。
在女子超级大回转坐姿组比赛中获得铜牌的张雯静，因小儿麻痹落下残疾。2016年6月开始参加体育训练，那时年龄小，又是夏天，一个月过去，手脚和脸都晒黑了。本来父母非常担心，但看到邯郸魏县残联经常到家里说明情况，帮助张雯静购置装备、心理疏导，他们也放心了。张雯静说：“几年下来训练虽苦，但各级政府部门做好后勤保障，帮助找训练场地、请优秀教练、进行身心辅导等，能拿到理想的名次是对大家的回馈。”
在残奥单板滑雪男子障碍追逐UL级比赛上，决赛上的4名选手都是中国人。获得季军的朱永钢说，决赛中大家仍然相互鼓励，作为一路团结奋战的队友，大家不仅战术上互相配合，训练生活中更是互相照顾。“阳光打在雪面上，反射的光照亮整个赛场，映得赛场中间的四面五星红旗分外醒目。”（完）
新华社石家庄3月10日电（记者赵鸿宇郭雅茹）北京冬残奥会开幕以来，中国运动员奋勇拼搏屡创佳绩，不少河北籍选手在多个项目中获得奖牌，7日的残奥单板滑雪男子障碍追逐UL级比赛中，河北籍运动员更是包揽了金银铜牌。
在赞誉声背后，是这些运动员胸怀梦想，克服训练条件艰苦、与家人聚少离多的困难，刻苦训练，顽强拼搏，超越自我，让竞技水平不断提升。
与家人聚少离多 常需要“假装坚强”
郭雨洁作为中国代表团旗手出现在北京冬残奥会开幕式上受到人们关注，首个比赛日，郭雨洁在残奥冬季两项女子短距离（站姿）比赛中收获金牌。在爽朗笑容的背后，郭雨洁经历过很多运动员都经历过的事情：刻苦训练、思念家乡、遭遇伤病……
“孩子不到12岁就去哈尔滨训练，我们母女俩在宾馆抱着哭了一个晚上。”郭雨洁的母亲岳平说，郭雨洁从小平衡力过人，北京申奥成功后，张家口市残联邀请郭雨洁在崇礼试训了10多天雪上项目，之后跟着教练去哈尔滨的雪场接受训练。由于郭雨洁年龄小，队里允许父母送到雪场，抵达后，郭雨洁意识到今后将长时间离开疼爱她的父母。第2天，郭雨洁父母离开时她不敢去送，只是待在房间不出来。
在残奥高山滑雪女子超级大回转（站姿）比赛中拿到金牌的张梦秋同样也“假装坚强”，刚入队的时候，教练说想要把雪滑好，必须练好体能。有一次张梦秋高强度训练后，感觉自己的双腿感觉像废了一样，甚至不能走路。“也曾想过要放弃，也想给家里打个电话，但又怕父母心疼，只能自己坚持。”张梦秋说。在张梦秋母亲高立敏的眼里，孩子很坚强。
“还有别的比赛项目需要准备，拿了一块金牌后，我就告诉父亲自己很好，不让他们担心，我还要继续准备下一场比赛。”8日在残奥冬季两项男子中距离（坐姿）比赛中夺得金牌的刘梦涛说，由于常年在外训练，每年春节才回一次家，今年由于疫情影响没能回家，只是通过电话向家人问候。
伤痛总会“意外降临” 带伤坚持成为常态
3日，在北京冬残奥会高山滑雪比赛开始前的公开训练上，朱大庆以时速120公里的速度撞上了旗门，直接摔在了赛道上，她立即被送往医院，所幸伤势不严重。朱大庆的领滑员闫寒寒说，大庆是视觉障碍，阳光的刺激、过快的速度都会导致她仅有的模糊视觉完全丧失、无法看到目标，高山滑雪又是一个比拼速度的项目，训练中免不了发生意外。
幸运的是，突然遭遇的摔伤没有太影响朱大庆的竞技状态，5日，朱大庆在高山滑雪女子滑降视障组比赛中夺得银牌，这是中国代表团在本届冬残奥会上获得的第一枚奖牌。
据悉，很多运动员都经历过遭遇伤病、坚韧蓄力、成功复出。2016年的夏天，郭雨洁训练时不小心崴了脚，开始以为休养几天就好，但没想到发展为副韧带断裂。一边需要考虑手术，一边正在备战比赛，郭雨洁坚定地选择比赛结束再做手术，她带着这份伤痛训练，一忍就是3年，直到2019年全运会比赛结束才进行手术和康复治疗。
冰雪运动在“入门”时，对健全人都是难题，对残疾人挑战更大。在单板滑雪男子障碍追逐UL级比赛中获得金牌的纪立家，第一次穿雪鞋、雪服、滑雪头盔时，花了很长时间才穿戴好，第一次穿滑雪板时，都不知该如何站起来，第一次“全副武装”开始单板滑雪，只想滑得快，但摔得也狠，把雪镜头盔都摔飞了，经常感觉被摔得“找不着北”。
不断努力只为国旗升到最高处
“我在比赛中一直在加速，一直在加速，后半程到了筋疲力尽状态，几乎感觉到了身体的极限。我当时心里只是想着要让国旗升到最高处，拼尽全力往前冲，偶尔能听到教练也在我身边呼喊。”刘梦涛说，由于是在“主场作战”，有不少观众给中国运动员加油，这些也给了他额外动力。
郭雨洁说，家人一直劝说她放松心态，但这次北京冬残奥会人们都很关注，比赛前想到不仅家人在观看，全国很多人也在观看，压力比较大，越想越紧张，头发都比平时掉得多。但一到赛场上，想到平日里这么刻苦训练不就为了这一刻，头脑里就只有比赛了，一定要出成绩为国争光。
在女子超级大回转坐姿组比赛中获得铜牌的张雯静，因小儿麻痹落下残疾。2016年6月开始参加体育训练，那时年龄小，又是夏天，一个月过去，手脚和脸都晒黑了。本来父母非常担心，但看到邯郸魏县残联经常到家里说明情况，帮助张雯静购置装备、心理疏导，他们也放心了。张雯静说：“几年下来训练虽苦，但各级政府部门做好后勤保障，帮助找训练场地、请优秀教练、进行身心辅导等，能拿到理想的名次是对大家的回馈。”
在残奥单板滑雪男子障碍追逐UL级比赛上，决赛上的4名选手都是中国人。获得季军的朱永钢说，决赛中大家仍然相互鼓励，作为一路团结奋战的队友，大家不仅战术上互相配合，训练生活中更是互相照顾。“阳光打在雪面上，反射的光照亮整个赛场，映得赛场中间的四面五星红旗分外醒目。”（完）
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