职业汽车主持人手记47

对于一个天天靠看《创世纪》来续命的中年大叔而言，我内心深知和现在这帮00后、95的主持人之审美差距有多大，在他们眼中，我已经是不能再在一起侃大山的同类了，毕竟我喜欢的东西都那么古早，呵呵。

      我的志趣当中，和这个时代能联结的点实在太少了。每周，我几乎都会接到各种朋友的聚会邀约，我基本都婉拒，因为他们谈论的话题，我插不上嘴：奢华腕表、高尔夫、奢侈品、顶级名酒等等。

老实说，我一直活在自己的世界里，做一个任劳任怨的超级奶爸，听听小众的独立音乐，看看另类的非主流电影，研究酒店和机场，仅此而已，单调乏味至极。这种不合群的价值取向显然也不是一时半会儿促成的，改不了。

4601天前，也就是2010年3月11日，我第一次使用支付宝。类似的事情好像还有很多，我总是慢别人一拍，也不愿意急不可耐地跟进。就好比换手机，不用到实在用不了，我基本不换。

我现在越来越理解“代沟”这件事儿了。比如，帽子上装了一个小电风扇，老年人就不会让自己的孙子孙女戴，怕吹感冒了；而我也一样，我听的那些尹吾啦、Pg. Lost啦，90后听起来，一定味同嚼蜡。

或许，正是因为这种不随波逐流的特质让我干了职业汽车与地产主持人这个行业，并且一做就是16年。这种职业在体制外，又是主持人中的最底层，不用团队精神，一个人做好了就OK。

所以，台上那个光鲜亮丽，有时候滔滔不绝到甚至让人觉得有点儿话痨的主持人程方圆是假的，他只是在特定场合扮演某种角色罢了，那个时候，强颜欢笑是他的本分，也是职业道德。仅此而已。#我与汽车的日常# https://t.cn/R2dZ2mt

总想在晚饭后锻炼身体，一直锻炼在嘴上了[允悲]。走进卧室，看到瑜伽垫，才发觉时间又9点多了，又懒得动了……今天男主不回家晚饭，我还不用烧晚饭呢，结果忙着忙那的，也不知道自己干了点什么，好像就清洁了一下厨房，擦了两个电风扇……总感到自己做事效率越来越低。

看到一篇文章说，现在最重要的人生五件事是：一是睡觉。二是运动。三是吃好喝好。四是学会和自己独处。五是工作。最后才是工作，工作永远是工作，不能替代生活。

我的生活现在最缺乏运动，人要是懒下来了，真的一发不可收拾。以前还去跳舞，现在懒得动，就想睡觉，这可咋办[笑cry]

#运动就是坚持#

秋冬提升幸福感的小家电记录。

以前家里用的蒸锅都是明火蒸的
炖东西/煲汤就是用的专门的炖锅和砂锅
上个月入了台TER 电蒸锅
可以蒸、可以炖，家用起来特方便
而且是这种类的，（智能防干烧探头，缺水后蜂鸣提醒，无需全程看管。）非常安全！
还有预约功能，我一般想醒来就吃的时候
我就会提前准备好，预约完，醒来就可以直接吃了！
（24小时预约，程序结束后8小时保温！）
挺方便的，很适合懒人/上班族

平时我比较多蒸：玉米、烧卖、桂花糕、包子啥的
偶尔想吃的丰盛点还会蒸蛋里加点虾仁
或者煲个排骨玉米汤
用家里之前的蒸锅蒸面食类很容易蒸气水渗/滴在上面，吃起来很影响口感
这种电蒸锅的优势这里特明显，一个是蒸东西全透明的外壳直接就看得到，不用来回开盖子
还有就是蒸汽不外溢，蒸出来的食物口感特别新鲜！
它家其实还可以用来蒸鱼，我不太擅长就还没尝试
每次蒸鱼和做一些汤食就会用它
对比常规的明火蒸锅来说
这种多功能的电蒸锅真的太适合我了！