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　　武汉中原医院杨娟医生讲解分离焦虑 预防方法怎么做

　　在生活中，我们经常看到孩子抱着父母不放手。当父母离开时，他们会哭，甚至情绪不稳定。这是典型的儿童分离焦虑症。

　　五六个月大的婴儿，逐渐与母亲建立依恋关系，只要母亲离开，他就会感到焦虑和恐惧，这是婴儿分离焦虑的表现。那么，分离焦虑症的危害是什么呢？我们应该如何避免分离焦虑症的发生？今天武汉中原医院杨娟医生将为您介绍！

　　分离焦虑症的危害是什么？

　　焦虑会引起儿童的生理应激反应，长期焦虑容易降低儿童的抵抗力。刚入园的孩子往往容易感冒、发烧、胃痛等。孩子整天缠着父母，不断要求父母注意自己，有时担心父母的意外，或者担心意外灾难会让自己和父母分手。害怕离开父母会被绑架。因此，孩子们不愿意上学或进入托儿所，学校或进入托儿所后哭泣，不主动与其他孩子沟通。

　　儿童分离焦虑会引起儿童的心理压力反应。分离焦虑是儿童离开亲属时的负面情绪体验。分离焦虑对儿童的心理危害应更加重视。研究发现，如果早期分离焦虑更严重，它将降低儿童智力活动的效果，甚至影响他们未来的创造力和适应社会的能力。可以看出，儿童分离焦虑对儿童的心理危害是巨大的。

　　如何避免分离焦虑

　　1、要有分离缓冲期

　　当父母需要与孩子分开时，他们应该有一个缓冲时间来传达父母和替代者之间的角色。一方面，他们可以让替代者有信心，另一方面，他们可以让替代者了解你照顾孩子的方式和态度。如果替代者能够充分合作，它可以减少孩子面对分离时的焦虑和不适应。

　　2.父母完全照顾他们。

　　如果父母给孩子完全的照顾，让他对外界有信心，那么孩子就更乐观，更确定幸福，这样他就有足够的能力面对分离。如果父母忽视照顾孩子，他的依赖心理就不满足，所以当孩子面对分离时，他会感到害怕和悲观，无法适应环境的变化。

　　3.让孩子与不同的人接触更多

　　孩子对父母和熟悉环境的依赖也会导致他对幼儿园的不良反应。父母可以创造孩子与他人接触的机会。当你去幼儿园接孩子时，你不能马上回家。如果孩子喜欢，你可以让他和孩子们玩得更多。回家后，你也可以让他自由活动。

　　以上就是武汉中原医院杨娟医生讲解分离焦虑预防方法的介绍，希望能帮到大家。

人们到游泳馆，比较在乎的还是水质。

需要关注的还有，馆内的空气质量，公共用品设施有否受到污染（防止传染病），以及消毒剂和其他化学药品的危害。

池岸更衣室淋浴间铺他喜龙防滑地板的还不多，大约还不能作为考量一个游泳馆必然考虑的因素（未来会进入检测项目）。

不过，在未铺防滑地板的池岸地面上行走，要有所注意，小心些好。