「午间健康小贴士」
ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ ◡̈⃝
鸡肉和猪肉、牛肉比较,其蛋白质含量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质蛋白质的来源。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别,从高到底的排序大致为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。鸡肉皮存在大量的脂类物质,所以绝不能把带皮的鸡肉视为低热量的食品。[可爱][可爱][可爱] https://t.cn/Evk4evd
ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ ◡̈⃝
鸡肉和猪肉、牛肉比较,其蛋白质含量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质蛋白质的来源。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别,从高到底的排序大致为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。鸡肉皮存在大量的脂类物质,所以绝不能把带皮的鸡肉视为低热量的食品。[可爱][可爱][可爱] https://t.cn/Evk4evd
#凝聚v力量# #说给刘宇宁的晚安心语#
¨̮ ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ
ᵞᴼᵁ ᴬᴿᴱ ᵀᴴᴱ ᴴᴼᴾᴱ ᴬᴺᴰ ˢᵁᴳᴬᴿ ᴼᶠ ᴹᵞ ᵀᴵᴿᴱᴰ ᴸᴵᶠᴱ
·
┈━┈❀ —┈∘❀ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ@摩登兄弟刘宇宁
¨̮ ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ
ᵞᴼᵁ ᴬᴿᴱ ᵀᴴᴱ ᴴᴼᴾᴱ ᴬᴺᴰ ˢᵁᴳᴬᴿ ᴼᶠ ᴹᵞ ᵀᴵᴿᴱᴰ ᴸᴵᶠᴱ
·
┈━┈❀ —┈∘❀ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ@摩登兄弟刘宇宁
#刘宇宁谁都知道我爱你片尾曲##刘宇宁宁远舟##摩登兄弟[超话]#
¨̮ ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ
在喜欢你的人那里,热爱生活
在不喜欢你的人那里,看清世界
棚主·刘宇宁·宁哥·摩登兄弟刘宇宁·lyn
刘宇宁做自己的光 |刘宇宁蒋俊豪 | 刘宇宁一念关山|刘宇宁宁远舟|刘宇宁紫川|刘宇宁帝林|
https://t.cn/A6o9jcu5
¨̮ ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ
在喜欢你的人那里,热爱生活
在不喜欢你的人那里,看清世界
棚主·刘宇宁·宁哥·摩登兄弟刘宇宁·lyn
刘宇宁做自己的光 |刘宇宁蒋俊豪 | 刘宇宁一念关山|刘宇宁宁远舟|刘宇宁紫川|刘宇宁帝林|
https://t.cn/A6o9jcu5
✋热门推荐