中午去运动，经常碰到这对情侣一起健身。
话说我家二爷也办了健身卡，他的运动场地就在我隔壁，那里带游泳池。他去了也只是游泳，器械区从来不去。
自以来，他游泳也是三天打鱼 两天晒网的，还经常几个月不去[挖鼻]
血压高、体脂严重超标，靠药物血脂是降低了，但又发现了心脏冠状动脉硬化。
烟就是戒不了，现在不仅是心血管疾病、肿瘤指标也异常，肺部多发磨玻璃结节，他体内各种不知什么时候就会引爆。戒烟还给自己找借口，还弄缓冲期呢。
他要自由，活自我，那就各顾各好了。
我中午去运动出汗发泄一下感觉痛快点了。戒了半个月麦麸食品，昨天去银行办事，相熟的妹妹问我是不是瘦了。难道多吃粗粮真的减肥吗[笑cry]

【#男子每天1包烟4年2次心梗##一根烟带来7种心脑血管病#】近日，南京一名31岁小伙因突发胸闷就医，被确诊为急性心梗。医生发现，4年前该小伙就曾发生过心梗，此次是第二次发病，危险性非常高。据了解，小伙从十七八岁就开始每天一包烟，上次心梗后戒了一段时间，之后没忍住又改抽细烟，但还是导致了这次心梗的发作。“吸烟有害健康”，这句话爱抽烟的人可能都听出茧子了，可你知道吗，享受吞云吐雾、轻烟袅袅带来的“快乐”时，你的心脏可能正在承受巨大的伤害↓

我盆儿也很辛苦啊[嘻嘻]喜欢啥就给他买个啥呗[嘻嘻]
交换条件：把烟戒咯！
盆儿：等我一摸上那个方向盘，一根烟都不再抽！
[摊手]：ok，可以话我说前面，如果你做不到，戒不了烟，上火吵架发脾气你可得受着先[思考]
（吸烟有害健康，逮着机会就让他戒掉呀！加油努力呀！我的盆儿哎！[嘻嘻]）