生命中，总有些人，安然而来，静静守候，不离不弃；也有些人，浓烈如酒，疯狂似醉，梦过无痕当你在自己的感觉与别人的看法之间左右为难的时候，你应该选择去做让你觉得快乐的事情如果我们认真地聆听，无论是对自己还是对其他人，就可以让我们内心深处真实的东西浮现出来 ——乔布斯每个人说另外一个人，道理总是一箩筐一箩筐。丈八的灯，照见别人，照不见自己 ——亦舒不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了 ——村上春树
[读书人］镡卓锋王玉平增值记录-2022年10月3日：
阅读《过犹不及》
1.一个大人如果在经济上无法独立，就永远是个小孩子。
2.网罗家庭。
3.至少要聆听两个或三个人的证言才行，不能只听信一个人的证词。
4.不打算向对方当面说出来的话，绝对不要在第三者的面前随意乱说。
5.赦免伤害你的人。
没有比宽恕更能澄清界限问题了。
6.响应，不要反应。
7.任何成功的人际关系，都是以自由为基础的。
8.不处理心中的伤害与怒气会戕害彼此的关系。
10.最负责任的行为往往都是最难实行的。
11.每个系统里，都装置了一种平衡。
镡卓锋：专注民营口腔管理培训，为客户创造价值
阅读《过犹不及》
1.一个大人如果在经济上无法独立，就永远是个小孩子。
2.网罗家庭。
3.至少要聆听两个或三个人的证言才行，不能只听信一个人的证词。
4.不打算向对方当面说出来的话，绝对不要在第三者的面前随意乱说。
5.赦免伤害你的人。
没有比宽恕更能澄清界限问题了。
6.响应，不要反应。
7.任何成功的人际关系，都是以自由为基础的。
8.不处理心中的伤害与怒气会戕害彼此的关系。
10.最负责任的行为往往都是最难实行的。
11.每个系统里，都装置了一种平衡。
镡卓锋：专注民营口腔管理培训，为客户创造价值
我觉得末图最光，但是心觉得不舒服。
我来回比较5张照片，我觉得图三（光度和占屏率），感觉最舒服。要是以前，我会毫不犹豫（一根筋觉得要最光的），选择发最光的图一。但现在我更想聆听当下的声音：哪个更舒服。
我在想为什么是图三？
突然想起一个佛学老师的话：“一个人内心越黑暗，Ta面对佛光的时候，会觉得越刺眼，因为频率相差巨大。”
图三，就是我现在的心境。
之前总喜欢发图五这样光度的照片，那是躁狂。（躁狂是心理学专业术语，我一直写成了狂躁[污]）。
我来回比较5张照片，我觉得图三（光度和占屏率），感觉最舒服。要是以前，我会毫不犹豫（一根筋觉得要最光的），选择发最光的图一。但现在我更想聆听当下的声音：哪个更舒服。
我在想为什么是图三？
突然想起一个佛学老师的话：“一个人内心越黑暗，Ta面对佛光的时候，会觉得越刺眼，因为频率相差巨大。”
图三，就是我现在的心境。
之前总喜欢发图五这样光度的照片，那是躁狂。（躁狂是心理学专业术语，我一直写成了狂躁[污]）。
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