【春季养生以养肝护肝为先】#四季养生知多少# 春季养肝药膳选择的主要原则是“减酸增甘，以养脾气”。小i给大家推荐2款养生汤，养肝护脾！
1、猪肝枸杞子汤，补肝、养血、明目。枸杞能够滋肾润肺、补肝明目；猪肉性温平、味甘咸，具有滋阴润燥、补虚养血的功效，对于消渴羸瘦、热病伤津等人群有食疗作用。
2、杞枣鸡蛋汤，补肝肾、健脾胃、滋阴润燥、养血除烦。适用于肝肾亏损、脾胃虚弱以及慢性肝炎人群。
除了饮食上有所侧重，大家平时也要注意戒怒减压，工作劳逸结合。因为怒伤肝，劳累也会加重肝脏负担噢。
1、猪肝枸杞子汤，补肝、养血、明目。枸杞能够滋肾润肺、补肝明目；猪肉性温平、味甘咸，具有滋阴润燥、补虚养血的功效，对于消渴羸瘦、热病伤津等人群有食疗作用。
2、杞枣鸡蛋汤，补肝肾、健脾胃、滋阴润燥、养血除烦。适用于肝肾亏损、脾胃虚弱以及慢性肝炎人群。
除了饮食上有所侧重，大家平时也要注意戒怒减压，工作劳逸结合。因为怒伤肝，劳累也会加重肝脏负担噢。
【¥69.9】 韩国现代 养生壶 [微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风]种草推荐这日一早哥哥见过了驾，便带了嫂嫂薛茜桃来我宫中。
哥哥与嫂嫂知我新晋了莞贵嫔，所以一见面便插烛似的请下安去：“贵嫔娘娘金安。”
我眼中一热，迅速别过脸去拿手绢拭了，满面笑容，亲手搀了他们起来，道：“难得来一回，再这样拘束见外岂不是叫我难过。”
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我眼中一热，迅速别过脸去拿手绢拭了，满面笑容，亲手搀了他们起来，道：“难得来一回，再这样拘束见外岂不是叫我难过。”
【春天“花”点心思，养生更怡情！】#四季养生知多少# 春天正是“饮花季”，小i给大家推荐5款花茶，让我们一起在芬芳馥郁中舒缓精神压力，放松身心~
1、薄荷菊花茶：提神醒脑。2、茉莉花茶：疏肝解郁。3、金银花茶：清热解毒。4、百合茶：润肺止咳。5、玫瑰花茶：理气活血。各式花茶都有不同的功效，小伙伴们可根据自身喜好和需求挑选！
1、薄荷菊花茶：提神醒脑。2、茉莉花茶：疏肝解郁。3、金银花茶：清热解毒。4、百合茶：润肺止咳。5、玫瑰花茶：理气活血。各式花茶都有不同的功效，小伙伴们可根据自身喜好和需求挑选！
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