【#巴米扬人道灾难凸显美在阿富汗遗祸之深#】（文/史先涛）20多岁的诺里亚是一名寡妇，她抱着一个熟睡的婴儿在面积仅三四平方米的石窟内坐着，婴儿时不时咳嗽几声，4岁的儿子则紧紧地依偎在她身边。石窟内铺了地毯，唯一的家具是好心人送的炉子。石窟内用一堵土墙隔出来一个很小的空间做厨房，里面放着煤气炉和锅碗瓢盆，但没有任何食材，也没有做饭的痕迹。石窟最外面砌了一堵墙，墙上装了简易的木门。
在阿富汗中部的巴米扬省，这种石窟就是很多贫困民众的家。像诺里亚一样住在石窟里的家庭目前有数百个之多。这些分布在山崖上的大大小小的石窟大都开凿于上千年前，是佛教石窟群，很多贫困家庭居住的石窟就紧邻举世闻名的巴米扬大佛。
“经常一天只吃一顿饭”
诺里亚虽然住在石窟里，但这个石窟并不属于她，她原本居住的石窟有坍塌的风险，于是过来投靠亲戚扎丽法·古勒·艾哈迈德，同她一家人挤在这个石窟中居住。
诺里亚告诉记者，家里已经好几个月没有开火做饭了，因为没有钱买食材，每天就靠吃馕充饥，有时候连馕都吃不上，只能饿着。
诺里亚有3个孩子，最大的4岁，丈夫吸毒后抛弃了她和孩子。之前，她在一家诊所做保洁，每月收入为5000阿富汗尼（约合360元人民币），另外，她还给富人洗地毯和洗衣服赚钱。塔利班上台后，她工作的诊所关门了，自己没了工作。她指着怀里不时咳嗽的婴儿说，孩子前几天生病了，但没钱带她看病，所以一直拖着。
诺里亚的亲戚扎丽法处境也没好多少。扎丽法有6个孩子，其中两个成年的孩子去年8月之后离开阿富汗去邻国谋生。扎丽法家没有土地，在农忙时节，自己会帮别人种地，平时也给人洗衣服、洗地毯赚钱，但现在活儿太少，每天都赚不够买馕的钱，只好让13岁的儿子辍学在街头干活。
像扎丽法儿子这样的孩子在巴米扬市街头随处可见，有些父母没有劳动能力，或者赚的钱不足以养家糊口，就让孩子去街头干活或乞讨补贴家用。
在街头谋生的穆罕穆德今年14岁，他对记者说：“我还在上学，休息日和假期出来赚钱。我们家有12口人，我爸爸也没固定工作，四处干零活，他现在基本上10天也就有一天能找到活干。这几天我家里已经揭不开锅了，面粉吃完了，食用油也吃光了。现在，食用油涨价涨得厉害，以前一公斤食用油70阿尼，现在涨到了140阿尼。我们家现在一天就吃一顿饭。”
与穆罕穆德同龄的迈赫迪也是这些童工中的一员，面黄肌瘦、衣衫褴褛的他对记者说：“我原本上五年级，但现在家里太穷了，只好辍学到街头赚钱。但现在我们都赚不到足够吃饭的钱，经常一天只吃一顿饭。”虽然已是中午时分，但他和穆罕穆德都还没有吃东西。这两个少年都长得比较瘦小，很明显是长期营养不良。
巴米扬儿童的悲惨情形是阿富汗儿童生存现状的缩影。慈善组织救助儿童会上个月发布的一份报告显示，80%的阿富汗家庭自去年8月份以来收入下降，18%的家庭被迫让儿童外出工作，这些儿童的数量有100万左右。联合国儿童基金会日前表示，1300万阿富汗儿童急需帮助。
到访游客不超过十人
37岁的哈桑住在洞窟中，他对记者表示：“我家里有8口人，我们每天都吃不饱，只能说勉强饿不死。去年入冬以来，我3个月都没有找到活儿干。”
无论是成人还是儿童，巴米扬的民众都明显感觉到，现在工作机会越来越少，经济越来越萧条。对于这背后的原因，25岁的巴米扬市民纳吉布拉认识得很清楚。
他说：“我们的经济状况非常糟糕，原因在于美国实施的制裁以及对阿富汗资产的冻结。美国及其北约盟友过去20年在阿富汗为所欲为，它们占领并毁掉了阿富汗。”
塔利班执政后，美国等西方国家切断援助，并冻结阿富汗中央银行90多亿美元的海外资产。今年2月，美国又计划将冻结的35亿美元的阿富汗中央银行资产用于赔偿“9·11”恐怖袭击事件受害者，这对阿富汗经济造成严重打击。
阿富汗中央银行因为没有外汇储备，金融系统处于瘫痪状态，无力维持经济正常运转，而且进出口贸易也陷入停滞；阿富汗本地货币阿富汗尼兑换美元也大幅贬值，造成物价上涨；经济萧条还造成失业人数大量增加，公务员、教师、医生等都无法按月领取足额工资。
阿富汗如今的经济形势也对巴米扬的支柱产业旅游业造成灭顶之灾。巴米扬历史文化遗产丰富，风景优美，除了被列为世界文化遗产的巴米扬石窟群和其他一些古城遗迹外，还有班达米尔湖等风景秀丽的自然景观。巴米扬的旅游业原本非常兴旺，如今已基本停摆。记者居住的旅馆，以前是常年客满，如今每天很少有人入住，房间价格也大幅跳水。
巴米扬省文化局员工哈米德表示，以往每天来此地的游客可达上千人，既有来自阿富汗其他各省的游客，也有来自世界各国的游客。这些游客的到来带动了巴米扬经济发展，给人们提供了工作机会。如今，每天到访的游客经常不超过10人。
在班达米尔湖国家公园也是同样的萧条景象，因为没有游客，景区的划船等娱乐项目全部关停，景区里的宾馆也不再营业。
美国入侵及长期驻军令阿富汗山河破碎、民不聊生。巴米扬人民的苦难凸显了美国对阿富汗人民的伤害。而美军撤离阿富汗后，不仅不反思这种伤害，反而变本加厉，掠夺阿富汗资产，往阿“伤口上撒盐”。美国如果不能改弦更张，巴米扬人民乃至阿富汗人民的苦难很难终结。（生活在巴米扬石窟中的阿富汗贫民。萨菲/摄）
在阿富汗中部的巴米扬省，这种石窟就是很多贫困民众的家。像诺里亚一样住在石窟里的家庭目前有数百个之多。这些分布在山崖上的大大小小的石窟大都开凿于上千年前，是佛教石窟群，很多贫困家庭居住的石窟就紧邻举世闻名的巴米扬大佛。
“经常一天只吃一顿饭”
诺里亚虽然住在石窟里，但这个石窟并不属于她，她原本居住的石窟有坍塌的风险，于是过来投靠亲戚扎丽法·古勒·艾哈迈德，同她一家人挤在这个石窟中居住。
诺里亚告诉记者，家里已经好几个月没有开火做饭了，因为没有钱买食材，每天就靠吃馕充饥，有时候连馕都吃不上，只能饿着。
诺里亚有3个孩子，最大的4岁，丈夫吸毒后抛弃了她和孩子。之前，她在一家诊所做保洁，每月收入为5000阿富汗尼（约合360元人民币），另外，她还给富人洗地毯和洗衣服赚钱。塔利班上台后，她工作的诊所关门了，自己没了工作。她指着怀里不时咳嗽的婴儿说，孩子前几天生病了，但没钱带她看病，所以一直拖着。
诺里亚的亲戚扎丽法处境也没好多少。扎丽法有6个孩子，其中两个成年的孩子去年8月之后离开阿富汗去邻国谋生。扎丽法家没有土地，在农忙时节，自己会帮别人种地，平时也给人洗衣服、洗地毯赚钱，但现在活儿太少，每天都赚不够买馕的钱，只好让13岁的儿子辍学在街头干活。
像扎丽法儿子这样的孩子在巴米扬市街头随处可见，有些父母没有劳动能力，或者赚的钱不足以养家糊口，就让孩子去街头干活或乞讨补贴家用。
在街头谋生的穆罕穆德今年14岁，他对记者说：“我还在上学，休息日和假期出来赚钱。我们家有12口人，我爸爸也没固定工作，四处干零活，他现在基本上10天也就有一天能找到活干。这几天我家里已经揭不开锅了，面粉吃完了，食用油也吃光了。现在，食用油涨价涨得厉害，以前一公斤食用油70阿尼，现在涨到了140阿尼。我们家现在一天就吃一顿饭。”
与穆罕穆德同龄的迈赫迪也是这些童工中的一员，面黄肌瘦、衣衫褴褛的他对记者说：“我原本上五年级，但现在家里太穷了，只好辍学到街头赚钱。但现在我们都赚不到足够吃饭的钱，经常一天只吃一顿饭。”虽然已是中午时分，但他和穆罕穆德都还没有吃东西。这两个少年都长得比较瘦小，很明显是长期营养不良。
巴米扬儿童的悲惨情形是阿富汗儿童生存现状的缩影。慈善组织救助儿童会上个月发布的一份报告显示，80%的阿富汗家庭自去年8月份以来收入下降，18%的家庭被迫让儿童外出工作，这些儿童的数量有100万左右。联合国儿童基金会日前表示，1300万阿富汗儿童急需帮助。
到访游客不超过十人
37岁的哈桑住在洞窟中，他对记者表示：“我家里有8口人，我们每天都吃不饱，只能说勉强饿不死。去年入冬以来，我3个月都没有找到活儿干。”
无论是成人还是儿童，巴米扬的民众都明显感觉到，现在工作机会越来越少，经济越来越萧条。对于这背后的原因，25岁的巴米扬市民纳吉布拉认识得很清楚。
他说：“我们的经济状况非常糟糕，原因在于美国实施的制裁以及对阿富汗资产的冻结。美国及其北约盟友过去20年在阿富汗为所欲为，它们占领并毁掉了阿富汗。”
塔利班执政后，美国等西方国家切断援助，并冻结阿富汗中央银行90多亿美元的海外资产。今年2月，美国又计划将冻结的35亿美元的阿富汗中央银行资产用于赔偿“9·11”恐怖袭击事件受害者，这对阿富汗经济造成严重打击。
阿富汗中央银行因为没有外汇储备，金融系统处于瘫痪状态，无力维持经济正常运转，而且进出口贸易也陷入停滞；阿富汗本地货币阿富汗尼兑换美元也大幅贬值，造成物价上涨；经济萧条还造成失业人数大量增加，公务员、教师、医生等都无法按月领取足额工资。
阿富汗如今的经济形势也对巴米扬的支柱产业旅游业造成灭顶之灾。巴米扬历史文化遗产丰富，风景优美，除了被列为世界文化遗产的巴米扬石窟群和其他一些古城遗迹外，还有班达米尔湖等风景秀丽的自然景观。巴米扬的旅游业原本非常兴旺，如今已基本停摆。记者居住的旅馆，以前是常年客满，如今每天很少有人入住，房间价格也大幅跳水。
巴米扬省文化局员工哈米德表示，以往每天来此地的游客可达上千人，既有来自阿富汗其他各省的游客，也有来自世界各国的游客。这些游客的到来带动了巴米扬经济发展，给人们提供了工作机会。如今，每天到访的游客经常不超过10人。
在班达米尔湖国家公园也是同样的萧条景象，因为没有游客，景区的划船等娱乐项目全部关停，景区里的宾馆也不再营业。
美国入侵及长期驻军令阿富汗山河破碎、民不聊生。巴米扬人民的苦难凸显了美国对阿富汗人民的伤害。而美军撤离阿富汗后，不仅不反思这种伤害，反而变本加厉，掠夺阿富汗资产，往阿“伤口上撒盐”。美国如果不能改弦更张，巴米扬人民乃至阿富汗人民的苦难很难终结。（生活在巴米扬石窟中的阿富汗贫民。萨菲/摄）
#有哪些节约装修成本的小妙招#
做到两点：不要找装修公司，找对设计师和工长，这样就可以控制装修成本。我在装修公司做过多年，现在自己做独立设计，可以说是一个装修行业的老人了，我来给大家详细的分析一下，装修中怎样更省钱。
找装修公司为什么成本高？
装修公司本身就有很高的运营成本。装修公司成本主要有三块：场地费、各种提成、广告营销费用、员工工资。
去过装修公司的都知道，装修公司一般有谈单区、材料展厅、办公室、样板间，一般面积都很大，中型的装修公司都有几千平，这个是装修公司的固定成本。
装修公司销售、设计师、客户经理都是要拿提成的，他们的基本工资都不高，主要经济来源就是提成，一般要抽走十来个点。
装修公司的广告这块费用，提前都会规划好，投入哪些渠道，花多少钱的广告费，分摊到每个客户身上要占多少钱。广告费用都是很贵的，随便投入个渠道就是几十万。为什么现在出来这么多装修平台，都看到了这块红利，我给他们定义就是卖线索的，一般一二线城市线索在600元每条。
员工工资不用多说，你去装修公司帮你端茶倒水的服务人员，公司的财务行政人员等，后勤部门工资，这块是固定的支持。
了解这些你就知道装修公司为什么要把利润控制的那么高了。装修公司没有40%左右毛利润，是很难转的动的。这几年倒了很多装修公司，就是玩低价套路，玩现金流，最终开不下去跑路，最终亏的是客户和材料商。
找独立设计师和工长为什么便宜？
独立设计师只对自己负责，独立设计师的客户来源主要是靠长时间自己的积累来的，服务的好，老客户可以带新客户过来，这个才是独立设计师的优势，独立设计师的客源没有什么营销费。
独立设计师没有装修公司的一切成本，约个客户到咖啡厅聊一下方案，根本不用太大的场地，就算有工作室，空间也不大，没有什么场地费。
独立设计做的是圈层和客群，一般成单率比装修公司高，设计师没有必要像装修公司那样玩套路。
请一个设计主要是购买了这个设计师的经验。在装修中设计师除了给你出设计图纸，还可以帮你把控预算，给你购买材料的建议，工地设计细节跟进，一般设计师的服务周期是三个月左右，只要是装修不懂的问题都可以问，这样就可以减少在装修过程中的犯错成本。
再来说一下工长，工长一般是一个固定的施工团队。工长说白了就是包工头，一般工长在装修装修公司接单，工长在装修公司赚到的是低的，还要给装修公司上交保证金，工长在装修公司接单，平均每单可以赚几千块钱，工长主要是靠单量赚钱，接单多赚的多，因此工长是很愿意做个人单子的，赚的比装修公司多，服务质量也会好些。
装修公司的工长为什么容易扯皮，就是工长在装修公司，赚的太少，工长要想赚钱只能后期在施工中增项赚钱。
装修要想不被忽悠对材料品牌要有所了解
要知道市面上常用的材料有哪些？不管你是找装修公司，还是独立设计+找工长。设计图纸出来以后，根据设计报价，对比用的材料好坏，这样的报价才是最准确的。
我给大家梳理一下常用的装修材料吧，可以给大家做个参考。
辅材
电线：特变电工、东、博宇、亨通、塔牌、秋叶原（网线）。
水泥：拉法基、南方、中联、中材、西南。
胶水：汉高、乐泰、维刚、回天。
腻子：都芳、德高、303、立邦、三棵树、美巢。
水管：金牛、发兰特、日丰、金德。
防水：东方雨虹、德高、汉高。
龙骨：圣戈班、星牌、龙牌。
主材
乳胶漆：都芳、大师、芬琳、立邦、多乐士、华润。
瓷砖：蒙娜丽莎、诺贝尔、东鹏、LD、诺贝尔。
木地板：大自然、卢森、圣象、升达。
木门：TATA、梦天、升达、金迪。
地漏：潜水艇、九牧、摩恩、可勒。
卫浴：可勒、toto、九牧、箭牌、恒洁。
板材：克诺斯邦、吉林森工露水河、大亚、千年舟。
花洒龙头：摩恩、高仪、汉斯格雅、箭牌。
开关面板：公牛、施耐德、西门子。
橱柜：欧派、百V、方太。
家具：二黑、山念。
洗衣机：西门子、海尔、格力、美的、小米。
冰箱：西门子、海尔、海信、容声。
电视：索尼、创维、长虹、小米、三星、华为。
燃气灶：方太、老板、樱花、前锋。
热水器：史密斯、前锋、海尔。
洗碗机：西门子、好太太、松下、美的。
买材料要把钱花在刀韧上，比如瓷砖没有必要买太大的品牌，不起眼的地方，比如说柜子的铰链要买好一点。
做到两点：不要找装修公司，找对设计师和工长，这样就可以控制装修成本。我在装修公司做过多年，现在自己做独立设计，可以说是一个装修行业的老人了，我来给大家详细的分析一下，装修中怎样更省钱。
找装修公司为什么成本高？
装修公司本身就有很高的运营成本。装修公司成本主要有三块：场地费、各种提成、广告营销费用、员工工资。
去过装修公司的都知道，装修公司一般有谈单区、材料展厅、办公室、样板间，一般面积都很大，中型的装修公司都有几千平，这个是装修公司的固定成本。
装修公司销售、设计师、客户经理都是要拿提成的，他们的基本工资都不高，主要经济来源就是提成，一般要抽走十来个点。
装修公司的广告这块费用，提前都会规划好，投入哪些渠道，花多少钱的广告费，分摊到每个客户身上要占多少钱。广告费用都是很贵的，随便投入个渠道就是几十万。为什么现在出来这么多装修平台，都看到了这块红利，我给他们定义就是卖线索的，一般一二线城市线索在600元每条。
员工工资不用多说，你去装修公司帮你端茶倒水的服务人员，公司的财务行政人员等，后勤部门工资，这块是固定的支持。
了解这些你就知道装修公司为什么要把利润控制的那么高了。装修公司没有40%左右毛利润，是很难转的动的。这几年倒了很多装修公司，就是玩低价套路，玩现金流，最终开不下去跑路，最终亏的是客户和材料商。
找独立设计师和工长为什么便宜？
独立设计师只对自己负责，独立设计师的客户来源主要是靠长时间自己的积累来的，服务的好，老客户可以带新客户过来，这个才是独立设计师的优势，独立设计师的客源没有什么营销费。
独立设计师没有装修公司的一切成本，约个客户到咖啡厅聊一下方案，根本不用太大的场地，就算有工作室，空间也不大，没有什么场地费。
独立设计做的是圈层和客群，一般成单率比装修公司高，设计师没有必要像装修公司那样玩套路。
请一个设计主要是购买了这个设计师的经验。在装修中设计师除了给你出设计图纸，还可以帮你把控预算，给你购买材料的建议，工地设计细节跟进，一般设计师的服务周期是三个月左右，只要是装修不懂的问题都可以问，这样就可以减少在装修过程中的犯错成本。
再来说一下工长，工长一般是一个固定的施工团队。工长说白了就是包工头，一般工长在装修装修公司接单，工长在装修公司赚到的是低的，还要给装修公司上交保证金，工长在装修公司接单，平均每单可以赚几千块钱，工长主要是靠单量赚钱，接单多赚的多，因此工长是很愿意做个人单子的，赚的比装修公司多，服务质量也会好些。
装修公司的工长为什么容易扯皮，就是工长在装修公司，赚的太少，工长要想赚钱只能后期在施工中增项赚钱。
装修要想不被忽悠对材料品牌要有所了解
要知道市面上常用的材料有哪些？不管你是找装修公司，还是独立设计+找工长。设计图纸出来以后，根据设计报价，对比用的材料好坏，这样的报价才是最准确的。
我给大家梳理一下常用的装修材料吧，可以给大家做个参考。
辅材
电线：特变电工、东、博宇、亨通、塔牌、秋叶原（网线）。
水泥：拉法基、南方、中联、中材、西南。
胶水：汉高、乐泰、维刚、回天。
腻子：都芳、德高、303、立邦、三棵树、美巢。
水管：金牛、发兰特、日丰、金德。
防水：东方雨虹、德高、汉高。
龙骨：圣戈班、星牌、龙牌。
主材
乳胶漆：都芳、大师、芬琳、立邦、多乐士、华润。
瓷砖：蒙娜丽莎、诺贝尔、东鹏、LD、诺贝尔。
木地板：大自然、卢森、圣象、升达。
木门：TATA、梦天、升达、金迪。
地漏：潜水艇、九牧、摩恩、可勒。
卫浴：可勒、toto、九牧、箭牌、恒洁。
板材：克诺斯邦、吉林森工露水河、大亚、千年舟。
花洒龙头：摩恩、高仪、汉斯格雅、箭牌。
开关面板：公牛、施耐德、西门子。
橱柜：欧派、百V、方太。
家具：二黑、山念。
洗衣机：西门子、海尔、格力、美的、小米。
冰箱：西门子、海尔、海信、容声。
电视：索尼、创维、长虹、小米、三星、华为。
燃气灶：方太、老板、樱花、前锋。
热水器：史密斯、前锋、海尔。
洗碗机：西门子、好太太、松下、美的。
买材料要把钱花在刀韧上，比如瓷砖没有必要买太大的品牌，不起眼的地方，比如说柜子的铰链要买好一点。
#南昌城事##投诉#【买5扇门4扇有问题 “江西政卡诺”被指以次充好】弯曲变形门，开始不肯退，后又拿空心门来忽悠。”近日，南昌市民王先生反映称，在江西政卡诺实业有限公司南昌分公司(下简称“江西政卡诺”)购买5扇实心木门4扇有质量问题，偷工减料、以次充好欺骗消费者。连日来，笔者调查采访发现，4扇问题门，主要表现在色差大、弯曲变形、厚度偏薄。而江西政卡诺相关负责人表示，色差属正常现象，如果确定有质量问题承诺会承担一切费用。目前，南昌市青山湖区市场监管局湖坊分局介入调查。https://t.cn/A6ciagt6
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