#努力奔跑悄悄拔尖[超话]#这半个月在单位封的我直接腰围涨了0.5㎝，很烦[微笑]走之前体重还46.6呢这直接到47.3了。[苦涩]
好在大腿围到46㎝了。胳膊没变还是24㎝。
还是不能在手边放太多零食[二哈]
好久不跳高强度hiit了，今天跳了一下还是爽。137卡和我骑40分钟单车差不多。效率高，望坚持。
但是貌似要来m了……

【制造业PMI跌落“荣枯线”美欧经济下行风险显著增大！ 美联储或放缓加息节奏】据新华财经消息，10月24日晚，标普全球（S&P Global）公布的美国10月份Markit制造业PMI初值为49.9，跌至“荣枯线”下方，创28个月以来新低。服务业PMI初值为46.6，综合PMI初值为47.3，均不及市场预期与前值。
美国财长耶伦当日在纽约发表演讲时表示，美国可能面临金融稳定风险的实质性影响。业内人士也认为，美国制造业PMI等相关数据低迷，也凸显出其在高通胀及强紧缩货币政策影响下，经济下行风险显著加大。
同日，欧元区PMI相关数据也录得新低。欧元区10月份制造业、服务业、综合PMI分别创29个月、20个月、23个月以来新低。https://t.cn/A6oK1M2e

【美国10月制造业PMI初值近两年半来首次跌破荣枯线】
周一公布的数据显示，美国10月制造业PMI初值为49.9，为2020年6月，也就是将近两年半来首次跌破50这一枯荣分界线。另外，服务业PMI初值为46.6，综合PMI初值为47.3，三个数字全部差于市场此前的预期。专家表示，美国10月服务业PMI初值下滑的主要原因是人们的生活成本上升以及金融状况收紧。而制造业PMI下滑主要是因为新订单需求在10月份显著下降，降幅达到两年多来的最高水平，尤其是出口订单，美元走强对出口订单形成打压。