#我有一个动物头#【辣烤章鱼串】章鱼用盐仔细揉捏、洗净,去掉章鱼头里所有的东西,改刀小块;洋葱切块和章鱼块一同放入碗中,加适量蚝油、生抽、料酒、辣椒粉、孜然抓捏腌制15-20分钟;将章鱼穿在泡过水的竹签上;穿好的章鱼串,均匀刷上油,撒上孜然,烤箱上层开Broil档(最大)预热好 ,放中层5-10分钟即可。

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#我有一个动物头#现实主义通常被视为无风格,【茄辣西】1.茄子切细条,加盐拌匀,腌制片刻,下锅前挤干水分2.西红柿切滚刀块,辣椒切三角片,大蒜切薄片3.起炒锅,热锅凉油爆香蒜片4.加茄条,中大火煸炒5.加入西红柿,转大火煸炒至西红柿出汁,大约2分钟6.加入辣椒片,同时加入生抽、老抽和糖,煸炒均匀7.加入1/2小勺盐;加入少许鸡精;大火翻炒。


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