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睡前发个plog，记录下日常～虽然没放健身图，但夏威夷回来后一直都规律健身，已经很难想象不运动的日子了（哈哈哈为了让小可爱们动起来，此处私夹一抹凡尔赛[送花花]）
去睡啦，早起和即将入睡的你们再会师，晚安好梦！！[月亮]
#日常碎片plog##今天穿什么#
睡前发个plog，记录下日常～虽然没放健身图，但夏威夷回来后一直都规律健身，已经很难想象不运动的日子了（哈哈哈为了让小可爱们动起来，此处私夹一抹凡尔赛[送花花]）
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#日常碎片plog##今天穿什么#
安利在做运动的友友们整一个健身腰带，试用了一天感觉效果挺不错的，使用感受如下
●保护腰椎，运动起来我的腰部压力一直都不大，而且腰一直都是挺着的
●收紧核心，因为是束腰，能一直帮助我收核心收小腹，即便我无意识的会放松它也在帮我收紧，而且并不难受，运动时真的非常非常有帮助！
●爆汗，我的腰从来没有这么爆汗过（看图）
我是在亚马逊找的就不推荐哪个了，但keep出了很多，关键字【运动护腰带】
●保护腰椎，运动起来我的腰部压力一直都不大，而且腰一直都是挺着的
●收紧核心，因为是束腰，能一直帮助我收核心收小腹，即便我无意识的会放松它也在帮我收紧，而且并不难受，运动时真的非常非常有帮助！
●爆汗，我的腰从来没有这么爆汗过（看图）
我是在亚马逊找的就不推荐哪个了，但keep出了很多，关键字【运动护腰带】
今天真的是这个月 甚至这半年来过的最开心的一天
- 结束居家隔离 码绿了 去了健身房
- 和姐姐们吃到了一直想吃的小核桃
- 最重要的是！！终于不用再那么焦虑了[悲伤][悲伤][悲伤][悲伤][悲伤][悲伤][悲伤][悲伤]efforts finally PAY OFF！！！
真的非常感谢我的partner和被我打扰过的哥哥姐姐[悲伤][悲伤][悲伤][悲伤]激动得睡不着
- 结束居家隔离 码绿了 去了健身房
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真的非常感谢我的partner和被我打扰过的哥哥姐姐[悲伤][悲伤][悲伤][悲伤]激动得睡不着
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