一直酷爱喝茶，喝的都是绿茶或花茶，偶然刷到一段抖音，说绿茶具有寒性，如果不知道自己体质的人，可以喝一些中性的茶，比如：铁观音、乌龙茶、白茶、普洱茶，便买了一斤白茶，杯中就是泡好的白茶“白毫银针和牡丹王”，小尖尖的是银针，叶片泡展开的是牡丹王，颜值我觉得银针要高一些。呷上一口，没有绿茶那种狠劲，有红茶的口感，比较温和、醇厚。哎，活了大半辈子了，养生知识，知道的寥寥无几。

#勐麻河古树茶# 思茅茶区：清代时为思茅厅，民国时至1993年10月前为思茅县，是昔日著名的普洱茶加工、销售、集散地，商旅云集。俗名“勐拉”，“拉”是“腊”转的音，“腊”即“茶”，意为“腊人”(茶人)居住的地方。当时所加工销售的茶叶大多从六大茶山运来，每年加工转销10万担左右。1949年前茶园规模不大，20世纪50年代新建茶园800亩，20世纪60年代有茶园4400亩。至1990年，共有茶园33681亩，年产茶叶50.02万公斤。在市辖区内，较有规模的茶园有：三家村荼厂、思茅农场茶厂、思茅茶树良种场、普洱茶叶实业公司下属那棵落生态茶场、思茅市保健茶厂。——《普洱茶文化辞典》

#我们坐在高高的虾壳上听老虾讲过去的故事[超话]##肖战粉丝公益倡导# #肖战公益一路有你# 饭后来杯自制焦糖红糖奶茶，小肥虾养成中！[太开心][太开心][太开心]

跟抖音学的步骤，为了焦糖色漂亮，我把红糖切小之后再炼制，普洱茶也是提前泡一泡，这样煮出来的奶茶颜色漂亮！我喝奶茶平时甜度都是半糖，所以一块红糖甜度够了！如果嫌不够甜，可以多放半块糖，奶味不够重，就加炼乳，这样糖度和奶味就很足了！晚饭后有点饱就没有煮西米，不然看起来更像外面卖的珍珠奶茶 //图六是前两天熬了大锅的红糖姜汤分享给同事，驱寒暖身！