#王一博不敢吃活虾#支持叶秘书吃饭自由！想吃啥吃啥[舔屏]虽然第一口没太敢吃 但最后王一博还是克服了自己的恐惧完美的完成了拍摄 王一博勤奋好学 敢于挑战自我 且足够努力 又有天赋 没人能拒绝一个积极优秀上进的年轻人 而且王一博是程耳在无名剧组里选中的第一个演员 我想就是看中了王一博的一些特质 真的很期待无名啦！和王一博本人好像完全相反的叶秘书 期待早日相见！

昨天很忙，签了劳动合同，得到了理想的工作，前阵子跟我姐说一直挖我的公司从上到下老总区域总团队总和HR一起请我吃饭是我没想到的，他们给予了我最大的支持，一定要挖我过去。让我感受到了礼遇和诚意还有极大的重视。 我告诉我姐我考虑再三同意了。见面时我姐跟我伸出了爪爪说“欢迎成为同事。”我真的狂喜。那天还见到了一个姐姐，是网红小潘潘的妈妈，送了我和我姐很多礼物。而且我离开了之前住的地方，奶牛和奶牛师妹还有大朱老毕都一直让我搬走，奶牛师妹到了我家2km内脸就开始发麻。 跟我说“妹妹，尽快搬走。”幸好，一切都好起来了。现在周警官跟我再也不用“异地恋”了 。20km真的好远。现在只有3km了。 而且我跟我妈坦诚了，她变了好多坦诚接受跟我说幸福就好，还问我我对象好不好看，看了之后说真帅！哈哈哈～真的完全开始了新的生活，虽然新家我还没有完全打点好，还有很多我要继续完善的，但是先庆祝一下吧，老毕和奶牛都说我已经回到正常的轨道了，以后我会越来越好～我喜欢我现在的日子～情绪稳定，没有狂喜狂悲，每天心情愉快觉得很有希望～有爱人有朋友有事业有钱有颜，哈哈哈哈～

【健康科普】如何防治慢阻肺？

慢性阻塞性肺疾病，简称“慢阻肺”，是一种常见的、可预防和治疗的疾病，以持续性呼吸道症状和气流受限为特征。慢阻肺的标志性症状是气短或呼吸困难，随着疾病的发展，当肺功能严重受损时，患者在穿衣、吃饭等日常生活活动时就会发生气促，甚至在静息状态下也会感到胸闷气急。患者在受到细菌或病毒感染后往往会发生慢阻肺的急性加重，严重时可出现呼吸衰竭，甚至危及生命。（慢阻肺）

对于如何防治慢阻肺，这个问题涉及很多方面，与慢阻肺患者息息相关的，包括改善环境、营养支持和治疗及康复锻炼。

首先患者的居所要保持空气流通，避免吸烟和严重空气污染的环境，患者自己也应尽早戒烟。

其次在日常饮食中，患者要注意营养均衡、平衡膳食，多补充蛋白质和维生素，并控制碳水化合物的摄入量。（孔氏圣德堂）

同时选择正确的治疗复方川贝白果汤运用新技术与传统中医优势结合，六大方位全面治疗，避免单纯的中西药副作用，能直达病灶，不波及病变组织周围的正常组织和其他脏器，治疗慢阻肺更科学、无副作用。（孔氏圣德堂）

当然除治疗外还离不开的就是康复锻炼可起到增强体质、抵御呼吸道感染的作用。患者可选择适合自己的一些运动量不大的项目，例如散步、小跑、太极拳等，量力而行，逐渐增强运动耐力。简易的缩唇呼吸操是在深吸气后,嘴唇呈吹口哨状，缓慢呼气，可帮助患者增强肺功能。

温馨提示：孔氏圣德堂中药验方川贝白果汤可以治疗慢阻肺、肺气肿等肺部疾病，一人一方，辨证施治，还可巩固治疗，在慢阻肺、肺气肿的基础上加以治疗其他疾病，遵医嘱后不会复发，想要了解更多可以添加专家vx：15689773940免费问诊，或关注公众号孔氏验方，了解更多疾病知识。#热门[超话]##慢阻肺[超话]#