男嘉宾[爱心]。 93.晋江,美食行业[鼓掌]。自己的性格挺好相处的 喜欢开玩笑 也比较阳光 特别爱运动 本人不抽烟 酒必要时会喝 兴趣 空闲的时间会去旅游 喜欢游泳 健身 跑步 心仪的对象(喜欢的类型或者要求): 希望她爱笑 不要很瘦[愉快]
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【谨记】
1.不要攀不要比,不要自己气自己
2.活多干话少说,群众心里有称砣
3.少吃盐多吃醋,不打麻将多散步
4.按时睡按时起,跑步游泳健身体
5.夫妻爱子女孝,家和比啥都重要
6.官再大钱再多,阎王照往土里拖
7.行点善积点德,心里常念佛弥勒
8.吃点亏吃点苦,傻点笨点也是福
——✍臻臻社 https://t.cn/R2dUdBk
1.不要攀不要比,不要自己气自己
2.活多干话少说,群众心里有称砣
3.少吃盐多吃醋,不打麻将多散步
4.按时睡按时起,跑步游泳健身体
5.夫妻爱子女孝,家和比啥都重要
6.官再大钱再多,阎王照往土里拖
7.行点善积点德,心里常念佛弥勒
8.吃点亏吃点苦,傻点笨点也是福
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【压力大易衰老,易长斑,该怎么办呢?】
1. 吃些减压食物,例如:黑巧克力,深色类蔬菜,豆类等减压食物
2. 运动:跑步,汽车,散步,游泳等有氧运动
3. 多笑:笑有利于身心放松,多结交爱笑的朋友,多看搞笑视频等
4. 深呼吸:也可以转动颈部和腰部
5. 合理发泄情绪:找朋友亲诉,把不好的情绪释放出去
https://t.cn/RySCaLM
1. 吃些减压食物,例如:黑巧克力,深色类蔬菜,豆类等减压食物
2. 运动:跑步,汽车,散步,游泳等有氧运动
3. 多笑:笑有利于身心放松,多结交爱笑的朋友,多看搞笑视频等
4. 深呼吸:也可以转动颈部和腰部
5. 合理发泄情绪:找朋友亲诉,把不好的情绪释放出去
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