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延胡索，夏初茎叶枯萎时采挖，除去须根，洗净，置沸水中煮或蒸至恰无白心时，取出，晒干。以断面金黄色、有蜡样光泽者为佳。
性味归经：辛、苦，温。归肝、脾、心经。
功效：活血，行气，止痛。
主治：气滞血瘀，胸胁、脘腹疼痛，胸痹心痛，经闭痛经，产后瘀阻，跌扑肿痛。
#南宁·广西中医药大学仙葫校区[地点]#
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 【无极：糯玉米飘香致富路 】金秋十月，在无极县里城道乡强东谷物种植专业合作社，满载着糯玉米的运输车辆往来穿梭，生产车间里，机器不停地运转，分拣、蒸煮、冷藏、塑封等工序有序进行，一派繁忙景象。

近年来，无极县大力调整农业产业结构，积极探索“龙头企业＋合作社＋基地＋农户”模式，以里城道村强东谷物种植专业合作社为依托，以糯玉米种植、深加工为抓手，积极打造特色农业示范基地，为助力乡村振兴打下了坚实基础。

站在里城道村远远望去，一行行整齐的玉米排列在秋日的田野上，牛角似的糯玉米棒子伴随着微风轻轻摇动，绘成了一片波浪奔腾的海洋，数辆大型收割机在田间来回穿梭，机器的轰鸣声与农户开心的欢笑声交汇成一曲丰收的田园交响乐，在田野上空回荡。

“为确保糯玉米的品质，解决一家一户零散种植难以形成市场、效益低的状况，我们在多地考察的基础上引进‘万诺’‘京科’两个优质品种，在县农业部门的技术指导下，实行统一测土施肥、统一灌溉、统一病虫害防治，分户种植。” 强东谷物种植专业合作社负责人李东说。

“增收账是在实践中算出来的，种玉米每亩收干货1200斤，按现在市场价每斤1.3元来算，亩产值1600来元，我家这5亩地也就七八千元的收入。如今，改种特色高产糯玉米，亩产鲜玉米3000斤，现在行情是每斤0.75元，5亩地收入可达1.2万元。”袁流村村民袁增国言语中充满了喜悦。

据了解，为提升糯玉米附加值，强东谷物种植专业合作社从2018年开始糯玉米生产加工，车间占地面积1600平方米，生产线配置粘玉米扒皮机、清洗机、蒸煮机、真空包装机等设备，实行流水线作业。根据目前平均每天玉米收储量，可完成100吨粘玉米的深加工。

目前，无极县糯玉米种植规模已达10000余亩，以里城道村为中心辐射大陈、七汲、郝庄、郭庄等乡镇，年生产加工糯玉米1.5万吨，加工的‘速冻糯玉米’‘真空糯玉米’产品销往北京、浙江、安徽、河南等地，有效带动了当地2300余户农民增收致富。

“下一步，我们将持续优化种植模式，力争用2至3年的时间建成2万亩糯玉米标准化基地。同时，在生产‘速冻糯玉米’‘真空糯玉米’的基础上研发新的产品，进一步延伸全产业链发展，让咱农民的致富路越走越宽阔”，李强信心满满地说。（本报记者 杜倩倩）

【#杭州#一家“老字号”社区老年食堂还有预制菜、机器人炒菜…】 10月26日是杭州上城区南肖埠社区食堂开业满20年的日子，它是杭州最早成立的一批社区老年食堂之一，可以说是妥妥的“老字号”。据经常来光顾的老人介绍，基本上两个人吃两素一荤20块左右。食堂负责人说，虽然场地由社区免费提供，20年来这里的运营模式起码变了3次，现在变成了“组合拳”，一些“蒸煮型”的菜品食堂自己做，其他复杂的炒菜由距离15钟车程的中心食堂统一配送。除了热菜，食堂还提供预制菜，如今运营越来越成熟，不仅老年人，周边工作的快递小哥、装修师傅都会来就餐。另外，为了解决高峰期客人等餐时间过长的问题，食堂正在筹备智能机器人来炒菜。#杭州[地点]#