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　　预防乳腺炎应该注意什么呢？

　　1、排乳要及时

　　有些妈妈在顺利哺乳后，后期乳汁分泌比较多，宝宝又吃不完，妈妈也没能及时排出，导致乳汁长期淤积最终得乳腺炎。

　　2、喂奶姿势要正确

　　喂奶姿势不正确会导致妈妈腰酸背痛，宝宝在吸奶过程中咬破乳头，乳头皲裂，细菌入侵引发乳腺炎。

　　3、喂奶时间不可太长

　　当宝宝吃饱后，不要让宝宝含住乳头，要及时将终止喂奶过程。如果宝宝一直含着乳头，会让乳头受伤感染，最终诱发乳腺炎。

#没有一只兔子能活着走出自贡##不可辜负的美食##寻味自贡# “辣”是自贡菜的一大关键词。如果你在自贡餐馆问老板有没有不辣的菜，老板一定会叹着气告诉你：“你去找那个街边卖稀饭的吧。”自贡人的辣是深入灵魂的，泡椒、仔姜、小米椒、二荆条……一道菜只放一种辣味调料？对不起，不够味！头可断，辣子不能断，血可流，不能没红油。

这种重油、重辣的做法恰好契合了兔肉的材质。兔肉脂肪含量低，高蛋白，但味道寡淡，欠缺油水，素有“荤中之素”的外号。其他菜系的做法很难做出鲜美可口的兔肉菜，唯有川菜浓郁热烈的调味方式能掩盖兔肉的寡淡与腥味。两者一拍即合，在自贡开花结果，形成当下奇妙的化学反应。https://t.cn/A6o9rdea

《篇九：压死骆驼的从来不是最后一根稻草》
如果人生非得父母之命而结婚不可？不结婚则谓之不孝！那又称何为人生自己做主？
一次次挣扎出的深渊，又一次次被最爱的人狠狠地推入，然后，对你说“一切都是为你好！”
如果人生从来没有计划过什么时候老去？如果人生从来没有考虑过有不能动弹的一天？如果人生从来没有考虑过你们所谓的未来？那，是不是于我，现在——刚刚好？
一次一次花费很长的时间舔舐愈合的伤口，一次又一次被揭开的伤疤。待在谷底能不能让我自己一个人活？