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#自闭症[超话]#康复训练日记～2019-11-14

       今天早上很早起来，需要煮粥和番薯，偶尔吃下粗粮对肠胃挺好的哦！思思在家里给她不吃，到了机构那里才找我要来吃，老师来了，她还没吃完，她一点一点地吃，老师等她，后来老师说边走边吃吧，思思就开始大口往嘴里塞。老师说今天思思还是没在状态，懒惰的感觉，经常都是单脚跨过去障碍物，语言课老师也是这样说，也许是这几天不太舒服，状态也就这样。总是有点懒懒散散的感觉，而且特别会撒娇。

      小组课的时候，思思打球那里好了些，老师让她去发勺子给大家，她不懂，我手把手教她发给两个孩子，然后她才懂，才能够把剩下的发完，然后打球那里，她知道用勺子去打，但是方向掌握不好，力度也不够，不知道如何使用这个勺子，也是需要半辅助的。今天不在状态，老师点名字也是很走神。

      课间，阿姨们一直给她东西吃，饼干啦，玉米啦，鹌鹑蛋啦，都是她最爱吃的，思思很开心，都吃光了，今天胃口不错的。

      最后一节课，老师给了捡豆子，思思捡了一会就想穿珠子，然后我就让她拿豆子过去交换，她很专注穿珠子，基本上一节课都在穿，表情各方面都是非常专注。

      下课后老师给她气球，她要一个最大的，拿着回家，我怕丢了，要绑在车上，她不给，一直哭，后来还是绑着拿回去了。

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【如何应对假期综合症？】1、克服懒惰和恐惧，积极的调整心理状态；2、深呼吸应对“上班恐惧”；3、按摩、散步、减压对付睡眠紊乱和疲劳；4、适当运动对付神经性厌食；5、不要一下子把事情安排得满满的，日程安排要有一个递进的过程；6、节后可以和同事朋友一起聚聚，互相聊聊假期的趣事。[失望]！[失望]！[失望]！
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