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如何轻松做出一杯蓝莓汁，再也不用去买那些不好存放的蓝莓做准备了，喜确的野生蓝莓原浆只需要搅拌几下，一杯可口蓝莓汁即刻完成(,,´•ω•)ノ"(´っω•｀。)

喜确这款蓝莓原浆，精选小兴安岭野生蓝莓，含有巨量的花青素（野生蓝莓被誉为水果界的花青素天花板，野生蓝莓果肉呈紫红色，种植蓝莓果肉是灰白色）一袋蓝莓原浆含有50颗以上的野生蓝莓，是精华中的精华

花青素是天然抗氧化剂，比VC高20倍，可以很好的保护视力，适合上班族和学生党
保护视力之外，蓝莓中还含有相当多的钾，能维持血压及心脏功能，抵抗体内的自由基，增强免疫力，需要补充钾的人群也可以看一看(,,´•ω•)ノ"(´っω•｀。)

喜确野生蓝莓原浆是整果磨成浆，不加一滴水，没有任何添加剂，可以喝到小颗粒的蓝莓果肉，所以小小一包就能自己制造一杯可口蓝莓汁(,,´•ω•)ノ"(´っω•｀。)

直接喝或者强烈倒入牛奶或者酸奶中混合后一起喝，超好喝，自己在家就能炼成可口蓝莓奶(,,´•ω•)ノ"(´っω•｀。)
每个人对蓝莓奶的适应性属实不同，请酌情添加哦~肠胃实在敏感或者担心的话就直接喝或者兑水也非常的好喝~

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虽春季养肝的重要性不言而喻，奈何五行木太旺，我实在承受不住，失眠、爆肝，癸卯月，变成卯兔的红眼睛，头晕脑胀思维游离，木主神经、主肝胆，我基本中招，相当被动。
不过，喝完奶茶我就精神了，就是这么神奇，哈哈哈哈，垃圾食品能消除疲惫，我快落的源泉。
从寅木进气到现在，家里灯泡坏了三个，插座坏了一个，简直是木老虎，暂时不打算换，言归正传，今天的主题，熬夜伤肝后的三个补救办法。
一、黑豆水。熬夜后肝火旺，容易上火长痘。黑豆水可以下火！半碗黑豆半碗清水，不加任何佐料，煮十分钟即可。
二、按压檀中穴、太冲穴。肝火旺容易发火、一点小问题发脾气，惹事。按压檀中穴、太冲穴可以疏肝理气，缓解情绪，檀中穴在两个乳房的中间位置，太冲穴详看图一。
三、梳理肝经。肝经在大腿内侧到至小腿内侧一条线（详看图二），晚上睡前可盘腿而坐，从手掌顺着大腿推至小腿，顺势从小腿到足部的太冲穴。
今天的养生小课堂到此为止，请大家监督我养生！#喵喵喵语##喵喵养生#

#SIAL展商说#
公司：威海味岛食品有限公司
产品：杜克牧场厚作安格斯牛肉饼
亮点：世界四大顶级牛肉之一，3：7黄金肥瘦比例、厚作体验醇香加倍

如果给牛种分三六九等的话，那么安格斯牛绝对算是第一梯队的，而黑安格斯就是第一梯队队长。他们是来自苏格兰北部的古老牛种，经过近200年的繁育才有如今牛遍全球的殊荣。因其高贵的血统，被受广大消费者青睐，堪称“食宠”的地位延续至今。

“杜克牧场”背靠澳洲最大的百天谷饲牛肉屠宰商KGF集团。自有天然海外牧场的原料优势，用进口的黑安格斯牛肉制作，不加一点色素，更没有任何添加剂。极佳的平衡了舌尖对脂肪与肌肉的喜好，肉味与嚼头兼备。

作为优质食材、厚作美食的食材选择，“杜克牧场厚作安格斯牛肉饼”只需要简单的烹饪方式。只需简单煎制，或空气炸锅即可食用，肉汁依然丰盈充足。制作0难度，厨房小白也能轻松驾驭。

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注：图片由威海味岛食品有限公司提供，如有侵权，请联系删除