真开心现在有相册帮我们记录过去
忘记从什么时候我不再喜欢拍照了
翻翻相册发现大概是2021年的时候
不知道是因为一群玩得好的人逐渐疏远
还是因为我胖了20斤或者是因为这疫情原因
好像都有吧…
以前不明白为什么常常需要把减肥挂在嘴边
现在我也成为这群人了…
为什么发胖我想过是因为现在获得食物的方法便捷了吗？还是因为熬夜了？或者新陈代谢慢了，个中原因我也不清楚
常常想着2月份的时候人生第一次电头发且感到很满意
半年过去了才发现我竟然没有一张新发型的全身照感到比较可惜，导致我想着一直保持这个卷发直到瘦回以前的体重为止…
碎碎念完了，感谢为我拍照的你们

张仲景留在世上唯一的减肥方
医圣张仲景留在世上唯一的减肥方，只需要2味药材，泡水喝就行，简单方便。
原文：心下坚，大如盘，边如旋盘，水饮所作，枳术汤主之。(水气病脉证并治第十四·三十二)
心下坚大如盘，边如旋盘，水饮所作，枳术汤主之。
枳术汤方：
枳实七枚 白术二两。
右二味，以水五升，煮取三升，分温三服，腹中软，即当散也。
解说：本方主治气滞水停之证。
脾虚气滞，失于转输，水湿内停。
其特征是心下痞满而坚。
故应行气消痞为治。
本方枳实用量倍于白术，意在以消为主，寓补于消之中。
枳术汤只有枳实和白术两味药，源于张仲景的《金匮要略》取枳实15克，白术10克，加入150毫升水进行煎汁，汁熬到剩下一半时即可。
再用同样的方法熬一遍，将两次熬得的汁混在一起，每天早晚各饮一次，每次饮50～60毫升即可。
专攻行气消痞，治水饮停滞于胃的药方，名为枳术汤。这个方子最早调理“心下坚，大如盘，边如旋盘”之症，也就心下方腹部鼓起、肉多、发硬的情况。现代很多人的肥胖都是这种“大肚胖”，其实就是痰湿聚集在此，得找东西化掉。
很多上班族不方便熬汁的也可直接泡水喝，反复冲泡至冲淡；
枳实泄，白术补，白术升而枳实降，在一泄一补、一升一降之间，就能让我们保有苗条的身材。

燕‮授教‬每‮产款‬品都臻‮全选‬球‮质优‬原材料，每‮工道‬序都按‮高照‬标准，酸‮甜酸‬甜‮千的‬蕉控，专‮加利‬持，嗨‮更吃‬安心；预芊饮，基‮配础‬方源自古方“六‮子君‬汤”，人气果味，清‮爽甜‬口，独特‮装包‬设计，携‮方带‬便，男‮老女‬少‮适皆‬饮！#分手需要好好告别吗##有什么健康的减肥方法##答应我一定要瘦下来好吗[超话]#