一大早起床冥想、唱诵、打扫房间、给小花小草浇浇水，看似没有生命的家，看似没有思想的植物，却可以给人安静的力量，我就在他们中慢慢给自己补充能量。

有人说:
​人和人的差距就是能量高低的不同，当你的能量越来越高的时候，你可以理解每个人，没有好坏，没有对错，只是每一个人都处在不同的能量频率，呈现出的不同状态，做了不同的选择。
言慢者贵、性柔者富、德厚者旺。允许自己做自己，允许别人做别人。
只有频率相同的人，才能见到彼此内心深处不为人知的优雅，懂你的言外之意，理解你的山河万里，尊重你的与众不同。
​
提升能量有很多方式，比如运动、靠近大自然、阅读、冥想、靠近美好的事物……
​希望我们都可以找到适合自己的方式然后慢慢提升自己的能量，让自己变得越来越美好。

見证了花儿的坚强。那天在八达岭，看到了岩石缝里长出的一株小花，柔弱的枝条上竟然开着几朵漂亮的小花，单独欣赏花儿，美丽灿烂，看不出供养它们的花枝生活有多么艰难。仅靠石缝里的一点点土，没人给施肥，没人给浇水。它在石缝中绝处逢生，不向命运低头，绽出它生命中最美丽的色彩，这种不屈不挠的精神多么值得敬佩啊！这花儿的名字叫石竹。 https://t.cn/RI7nYAL

遇事不要慌张，下了中班回到家，先给我的小花们浇了浇水，接着整理好行李箱，冲个热水澡，原本定了七点半的闹铃出门去医院，结果叫醒我的却不是闹钟……[允悲][允悲][允悲][允悲]

就这样，在医院干瞪眼到天亮，吃着早餐感觉都要睡过去了……

怕睡地铺的日子….那个时候有姐姐，可现在………

此刻需要一张床.[苦涩][苦涩][苦涩]