但是现在随着年龄的增加和认知的成熟，我逐渐明白了，每个女生都是美的，年龄焦虑和外貌焦
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#管医生跟你一起备孕# 孕11周，体重开始增加了。整个孕期的增重最好在12—16kg，怀孕前3个月，每个月增加0.5kg。之后 每个月增加不宜超过2kg，而且一周不要超过0.5kg。孕7-8月时，体重增长速度开始逐渐放慢。BMI低的孕妈妈可以适当多增重一些，BMI高的孕妈妈更加要严格控制体重。家属要支持孕妈妈多摄入营养但是控制热量。

#阳光信用# #每日一善#
离别又有什么不好呢？如果从此以后，你的笑容在每个月色清朗的夜里都会重新出现，你的悲哀也会随着逐渐加深的暮色倾注我的心里 。黄河走东溟，白日落西海，逝川与流光，飘忽不相待可怕的不是受伤，可怕的是伤几次就不疼的免疫力时光驯服一切，我与往事之间，像回声，再怎么千回百转，终究消失在山谷一想到在那些自己都不喜欢自己的时光里，曾经有个人喜欢我，就感到安慰不要那么孤独，请相信，这个世界上真的有人在过着你想要的生活碰到好的欢喜的东西，总是要留得一份清淡余地，才会有中正的情缘

#每一面都是美一面#刚上大学的时候，我感觉一切都是新鲜的，女生一定要带上精致的妆容，身材保持的特别特别好，穿上仙气飘飘的小裙子，才能算美。
但是现在随着年龄的增加和认知的成熟，我逐渐明白了，每个女生都是美的，年龄焦虑和外貌焦虑根本就是外界所带来的禁锢，不化妆的时候，也很美，不穿小裙子的时候，也很美，不必在意外界的眼光。让自己能够更好的每一面，都是最美的一面~


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