[心]【护肤小知识】
秋季过敏高发季节～
温馨提醒我朋友圈的各位亲
️过敏了千万别去医院买药膏擦，
很多人一过敏总是擦药膏，
就变成了激素性皮炎就很难治疗
真正的过敏性皮肤很少，
大多都是因为缺水引起的干敏，
清洁不当引起的油敏，
换季时肌肤抵抗力差，
大家要拥有健康合理的护肤观念预防敏感肌肤，多做补水和修复！#护肤精贴#
秋季过敏高发季节～
温馨提醒我朋友圈的各位亲
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很多人一过敏总是擦药膏，
就变成了激素性皮炎就很难治疗
真正的过敏性皮肤很少，
大多都是因为缺水引起的干敏，
清洁不当引起的油敏，
换季时肌肤抵抗力差，
大家要拥有健康合理的护肤观念预防敏感肌肤，多做补水和修复！#护肤精贴#
她̋叫̋程̋园̋园̋，是̋第̋73̋集̋团̋军̋某̋合̋成̋旅̋的̋一̋名̋通̋信̋女̋兵̋。上̋图̋是̋4̋月̋20̋日̋程̋园̋园̋和̋战̋友̋的̋合̋影̋（右̋为̋程̋园̋园̋），下̋图̋是̋8̋月̋28̋日̋程̋园̋园̋和̋同̋一̋位̋战̋友̋的̋合̋影̋。
程̋园̋园̋这̋张̋被̋晒̋得̋黝̋黑̋的̋图̋片̋没̋有̋做̋任̋何̋后̋期̋处̋理̋，看̋得̋让̋人̋心̋疼̋。
这̋4̋个̋月̋里̋她̋到̋底̋经̋历̋了̋什̋么̋？
下̋面̋请̋跟̋着̋东̋微̋君̋的̋镜̋头̋去̋听̋听̋她̋的̋故̋事̋吧̋——
作̋为̋通̋信̋女̋兵̋，程̋园̋园̋每̋天̋的̋主̋要̋工̋作̋是̋接̋打̋电̋话̋、收̋发̋传̋真̋，工̋作̋相̋对̋舒̋适̋轻̋松̋。
她̋还̋有̋另̋外̋一̋个̋身̋份̋，在̋旅̋里̋是̋小̋有̋名̋气̋的̋主̋持̋人̋，主̋持̋过̋旅̋“春̋晚̋”、厦̋门̋大̋学̋演̋讲̋赛̋等̋10̋余̋场̋大̋型̋晚̋会̋，官̋兵̋们̋亲̋切̋地̋叫̋她̋“名̋嘴̋园̋园̋”。
舞̋台̋上̋，她̋幽̋默̋风̋趣̋的̋主̋持̋风̋格̋深̋得̋官̋兵̋喜̋爱̋。在̋战̋友̋们̋眼̋中̋，程̋园̋园̋是̋个̋肤̋白̋、貌̋美̋、人̋缘̋超̋好̋的̋开̋朗̋女̋兵̋。
然̋而̋，程̋园̋园̋原̋本̋平̋静̋的̋生̋活̋，在̋今̋年̋4̋月̋初̋被̋打̋破̋.在̋得̋知̋女̋兵̋可̋以̋报̋名̋参̋加̋“陆̋军̋百̋名̋枪̋王̋”选̋拔̋时̋，已̋经̋当̋兵̋9̋年̋的̋程̋园̋园̋做̋了̋一̋个̋大̋胆̋的̋决̋定̋：我̋要̋走̋出̋空̋调̋房̋，走̋进̋练̋兵̋场̋，当̋枪̋王̋！她̋毅̋然̋报̋名̋参̋加̋考̋核̋。
凭̋着̋过̋硬̋的̋身̋体̋素̋质̋，程̋园̋园̋通̋过̋了̋旅̋狙̋击̋手̋选̋拔̋，顺̋利̋进̋入̋集̋团̋军̋狙̋击̋手̋集̋训̋队̋。
到̋了̋集̋训̋队̋，程̋园̋园̋傻̋眼̋了̋，队̋里̋近̋40̋名̋女̋兵̋全̋是̋各̋单̋位̋挑̋来̋的̋精̋英̋选̋手̋，其̋中̋包̋括̋实̋力̋强̋劲̋的̋特̋战̋女̋兵̋，而̋最̋终̋参̋加̋“陆̋军̋百̋名̋枪̋王̋”集̋训̋的̋女̋兵̋名̋额̋只̋有̋一̋个̋，入̋选̋的̋机̋会̋微̋乎̋其̋微̋。
我̋是̋不̋是̋来̋错̋了̋，我̋真̋的̋能̋行̋吗̋？程̋园̋园̋在̋心̋里̋叩̋问̋自̋己̋。
“自̋己̋选̋择̋的̋路̋，再̋苦̋再̋难̋也̋要̋走̋完̋。”在̋高̋手̋如̋云̋的̋狙̋击̋手̋集̋训̋队̋里̋，程̋园̋园̋不̋停̋给̋自̋己̋加̋油̋打̋气̋，不̋管̋结̋果̋怎̋样̋，一̋定̋要̋全̋力̋以̋赴̋。
都̋说̋狙̋击̋手̋是̋“女̋兵̋禁̋区̋”，一̋个̋通̋信̋女̋兵̋想̋要̋在̋这̋个̋男̋兵̋领̋地̋证̋明̋自̋己̋谈̋何̋容̋易̋。
不̋搏̋一̋搏̋怎̋么̋知̋道̋自̋己̋行̋不̋行̋？程̋园̋园̋跟̋自̋己̋较̋上̋了̋劲̋。
在̋狙̋击̋训̋练̋中̋，程̋园̋园̋每̋天̋据̋枪̋瞄̋准̋8̋个̋小̋时̋，破̋皮̋流̋血̋这̋种̋小̋伤̋小̋痛̋就̋是̋家̋常̋便̋饭̋。3̋个̋月̋下̋来̋，程̋园̋园̋受̋伤̋多̋达̋十̋余̋次̋，由̋于̋长̋时̋间̋据̋枪̋，她̋的̋胳̋膊̋肘̋被̋磨̋得̋鲜̋血̋直̋流̋，常̋常̋是̋新̋伤̋叠̋着̋旧̋伤̋，衣̋服̋和̋伤̋口̋黏̋在̋一̋起̋，每̋天̋晚̋上̋脱̋下̋衣̋服̋时̋，伤̋口̋钻̋心̋地̋疼̋。多̋少̋个̋夜̋晚̋，程̋园̋园̋看̋着̋自̋己̋以̋前̋的̋照̋片̋，再̋看̋看̋镜̋子̋中̋晒̋黑̋的̋自̋己̋，躲̋在̋被̋子̋里̋悄̋悄̋抹̋眼̋泪̋。
其̋实̋哪̋个̋女̋兵̋不̋喜̋欢̋肤̋白̋貌̋美̋，但̋为̋了̋在̋集̋训̋队̋立̋足̋，程̋园̋园̋抛̋开̋这̋些̋女̋兵̋“专̋长̋”，拒̋绝̋女̋兵̋特̋权̋，向̋集̋训̋队̋一̋切̋好̋心̋照̋顾̋说̋“不̋”，甚̋至̋在̋训̋练̋中̋“叫̋板̋”男̋兵̋。
凭̋着̋这̋股̋不̋服̋输̋的̋韧̋劲̋，程̋园̋园̋的̋射̋击̋成̋绩̋迎̋头̋赶̋上̋，在̋许̋多̋女̋兵̋都̋不̋敢̋尝̋试̋的̋高̋精̋度̋狙̋击̋步̋枪̋操̋作̋中̋实̋现̋“弯̋道̋超̋车̋”，在̋最̋终̋考̋核̋中̋，她̋以̋绝̋对̋优̋势̋力̋压̋群̋雄̋，以̋集̋团̋军̋女̋兵̋组̋第̋一̋名̋、总̋评̋第̋二̋名̋的̋好̋成̋绩̋，最̋终̋闯̋入̋陆̋军̋“狙̋击̋精̋英̋-2019̋”集̋训̋
程̋园̋园̋这̋张̋被̋晒̋得̋黝̋黑̋的̋图̋片̋没̋有̋做̋任̋何̋后̋期̋处̋理̋，看̋得̋让̋人̋心̋疼̋。
这̋4̋个̋月̋里̋她̋到̋底̋经̋历̋了̋什̋么̋？
下̋面̋请̋跟̋着̋东̋微̋君̋的̋镜̋头̋去̋听̋听̋她̋的̋故̋事̋吧̋——
作̋为̋通̋信̋女̋兵̋，程̋园̋园̋每̋天̋的̋主̋要̋工̋作̋是̋接̋打̋电̋话̋、收̋发̋传̋真̋，工̋作̋相̋对̋舒̋适̋轻̋松̋。
她̋还̋有̋另̋外̋一̋个̋身̋份̋，在̋旅̋里̋是̋小̋有̋名̋气̋的̋主̋持̋人̋，主̋持̋过̋旅̋“春̋晚̋”、厦̋门̋大̋学̋演̋讲̋赛̋等̋10̋余̋场̋大̋型̋晚̋会̋，官̋兵̋们̋亲̋切̋地̋叫̋她̋“名̋嘴̋园̋园̋”。
舞̋台̋上̋，她̋幽̋默̋风̋趣̋的̋主̋持̋风̋格̋深̋得̋官̋兵̋喜̋爱̋。在̋战̋友̋们̋眼̋中̋，程̋园̋园̋是̋个̋肤̋白̋、貌̋美̋、人̋缘̋超̋好̋的̋开̋朗̋女̋兵̋。
然̋而̋，程̋园̋园̋原̋本̋平̋静̋的̋生̋活̋，在̋今̋年̋4̋月̋初̋被̋打̋破̋.在̋得̋知̋女̋兵̋可̋以̋报̋名̋参̋加̋“陆̋军̋百̋名̋枪̋王̋”选̋拔̋时̋，已̋经̋当̋兵̋9̋年̋的̋程̋园̋园̋做̋了̋一̋个̋大̋胆̋的̋决̋定̋：我̋要̋走̋出̋空̋调̋房̋，走̋进̋练̋兵̋场̋，当̋枪̋王̋！她̋毅̋然̋报̋名̋参̋加̋考̋核̋。
凭̋着̋过̋硬̋的̋身̋体̋素̋质̋，程̋园̋园̋通̋过̋了̋旅̋狙̋击̋手̋选̋拔̋，顺̋利̋进̋入̋集̋团̋军̋狙̋击̋手̋集̋训̋队̋。
到̋了̋集̋训̋队̋，程̋园̋园̋傻̋眼̋了̋，队̋里̋近̋40̋名̋女̋兵̋全̋是̋各̋单̋位̋挑̋来̋的̋精̋英̋选̋手̋，其̋中̋包̋括̋实̋力̋强̋劲̋的̋特̋战̋女̋兵̋，而̋最̋终̋参̋加̋“陆̋军̋百̋名̋枪̋王̋”集̋训̋的̋女̋兵̋名̋额̋只̋有̋一̋个̋，入̋选̋的̋机̋会̋微̋乎̋其̋微̋。
我̋是̋不̋是̋来̋错̋了̋，我̋真̋的̋能̋行̋吗̋？程̋园̋园̋在̋心̋里̋叩̋问̋自̋己̋。
“自̋己̋选̋择̋的̋路̋，再̋苦̋再̋难̋也̋要̋走̋完̋。”在̋高̋手̋如̋云̋的̋狙̋击̋手̋集̋训̋队̋里̋，程̋园̋园̋不̋停̋给̋自̋己̋加̋油̋打̋气̋，不̋管̋结̋果̋怎̋样̋，一̋定̋要̋全̋力̋以̋赴̋。
都̋说̋狙̋击̋手̋是̋“女̋兵̋禁̋区̋”，一̋个̋通̋信̋女̋兵̋想̋要̋在̋这̋个̋男̋兵̋领̋地̋证̋明̋自̋己̋谈̋何̋容̋易̋。
不̋搏̋一̋搏̋怎̋么̋知̋道̋自̋己̋行̋不̋行̋？程̋园̋园̋跟̋自̋己̋较̋上̋了̋劲̋。
在̋狙̋击̋训̋练̋中̋，程̋园̋园̋每̋天̋据̋枪̋瞄̋准̋8̋个̋小̋时̋，破̋皮̋流̋血̋这̋种̋小̋伤̋小̋痛̋就̋是̋家̋常̋便̋饭̋。3̋个̋月̋下̋来̋，程̋园̋园̋受̋伤̋多̋达̋十̋余̋次̋，由̋于̋长̋时̋间̋据̋枪̋，她̋的̋胳̋膊̋肘̋被̋磨̋得̋鲜̋血̋直̋流̋，常̋常̋是̋新̋伤̋叠̋着̋旧̋伤̋，衣̋服̋和̋伤̋口̋黏̋在̋一̋起̋，每̋天̋晚̋上̋脱̋下̋衣̋服̋时̋，伤̋口̋钻̋心̋地̋疼̋。多̋少̋个̋夜̋晚̋，程̋园̋园̋看̋着̋自̋己̋以̋前̋的̋照̋片̋，再̋看̋看̋镜̋子̋中̋晒̋黑̋的̋自̋己̋，躲̋在̋被̋子̋里̋悄̋悄̋抹̋眼̋泪̋。
其̋实̋哪̋个̋女̋兵̋不̋喜̋欢̋肤̋白̋貌̋美̋，但̋为̋了̋在̋集̋训̋队̋立̋足̋，程̋园̋园̋抛̋开̋这̋些̋女̋兵̋“专̋长̋”，拒̋绝̋女̋兵̋特̋权̋，向̋集̋训̋队̋一̋切̋好̋心̋照̋顾̋说̋“不̋”，甚̋至̋在̋训̋练̋中̋“叫̋板̋”男̋兵̋。
凭̋着̋这̋股̋不̋服̋输̋的̋韧̋劲̋，程̋园̋园̋的̋射̋击̋成̋绩̋迎̋头̋赶̋上̋，在̋许̋多̋女̋兵̋都̋不̋敢̋尝̋试̋的̋高̋精̋度̋狙̋击̋步̋枪̋操̋作̋中̋实̋现̋“弯̋道̋超̋车̋”，在̋最̋终̋考̋核̋中̋，她̋以̋绝̋对̋优̋势̋力̋压̋群̋雄̋，以̋集̋团̋军̋女̋兵̋组̋第̋一̋名̋、总̋评̋第̋二̋名̋的̋好̋成̋绩̋，最̋终̋闯̋入̋陆̋军̋“狙̋击̋精̋英̋-2019̋”集̋训̋
早间护肤分享：
给大家普及一下护肤知识
① 刺疼 ➕ 发红=缺水
② 发痒 ➕ 发红=适应期排毒
③ 红疹 ➕ 激素=铅汞残留排毒
④ 爆痘 ➕ 激素脸=排毒
⑤ 毛孔粗大=清洁不到位，缺水 https://t.cn/z8ygTmU
给大家普及一下护肤知识
① 刺疼 ➕ 发红=缺水
② 发痒 ➕ 发红=适应期排毒
③ 红疹 ➕ 激素=铅汞残留排毒
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