#霍建华[超话]#周一早安！[心][心]
❤️2021.04․05【心语道早安】
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最美四月，
万物生长、草木萌动，
春耕春播、春意盎然。
趁着清明假期，
在户外踏青赏花，亲近自然。
享受美好春日，不负美好春光，
来一场与春天的邂逅之旅吧！
时光，浓淡相宜；
人心，远近相安。
走过山重水复的流年，
笑看风尘起落的人间。
世界很大、风景很多。
不管遇到什么艰难坎坷，
始终保持着淡然的心态，
感受生活中的积极与美好，
做你想做的，爱你想爱的，
自由的呼吸，愉快的生活！
❥⇢Good Morning…
华哥早安！大家早安！☀️☀️
❤️2021.04․05【心语道早安】
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最美四月，
万物生长、草木萌动，
春耕春播、春意盎然。
趁着清明假期，
在户外踏青赏花，亲近自然。
享受美好春日，不负美好春光，
来一场与春天的邂逅之旅吧！
时光，浓淡相宜；
人心，远近相安。
走过山重水复的流年，
笑看风尘起落的人间。
世界很大、风景很多。
不管遇到什么艰难坎坷，
始终保持着淡然的心态，
感受生活中的积极与美好，
做你想做的，爱你想爱的，
自由的呼吸，愉快的生活！
❥⇢Good Morning…
华哥早安！大家早安！☀️☀️
清明已至，在吃的喝的上，我们应该着重注意以下几个方面
「清」火气
春天，温食护阳，姜、葱、韭菜适当吃一点。
「清」脾胃
喝点清淡的，不给脾胃增加负担，如银耳、薏仁、黄芪、山药、桑葚、菊花、杏仁等。
「清」肝气
虽然「春与肝相应」，但不能盲目地肝脏进补。在饮食上，多吃「柔肝」的食物，平常可多吃荠菜、山药、菠菜、大枣等。
「清」肺气
春季流感等传染性疾病高发时期，要注意养肺，清肺气。
「清」思绪
趁着清明小假期多到室外走走，避开人群呼吸新鲜空气，保持心胸开阔，心情愉快[微风]
#清明节#
「清」火气
春天，温食护阳，姜、葱、韭菜适当吃一点。
「清」脾胃
喝点清淡的，不给脾胃增加负担，如银耳、薏仁、黄芪、山药、桑葚、菊花、杏仁等。
「清」肝气
虽然「春与肝相应」，但不能盲目地肝脏进补。在饮食上，多吃「柔肝」的食物，平常可多吃荠菜、山药、菠菜、大枣等。
「清」肺气
春季流感等传染性疾病高发时期，要注意养肺，清肺气。
「清」思绪
趁着清明小假期多到室外走走，避开人群呼吸新鲜空气，保持心胸开阔，心情愉快[微风]
#清明节#
#曾舜晞雁归西窗月#[绿植挖土]#曾舜晞赵孝谦#
今天咱们去哪里玩啊？（看在发了这么多字的份上，求分 感恩～）
早上先一起喝个早茶吧，在大街上漫无目的地闲逛一会，没想到遇到了一只超可爱的小狗勾～和她玩耍了一会，实在舍不得离开。
接着去植物园吧，呼吸一下新鲜的氧气，一起躺在草地上感受午后的阳光，再买点冰淇淋吃消消暑解解馋。
傍晚去到人来人往的景点，感受下大自然和人间世界的交融。
晚上回去画一画今天遇到的人事物，然后就和最可爱的宝贝们亲热一下，结束愉快的一天吧！
你说呢？@曾舜晞Joseph
晞：你在做梦[绿植挖土]
今天咱们去哪里玩啊？（看在发了这么多字的份上，求分 感恩～）
早上先一起喝个早茶吧，在大街上漫无目的地闲逛一会，没想到遇到了一只超可爱的小狗勾～和她玩耍了一会，实在舍不得离开。
接着去植物园吧，呼吸一下新鲜的氧气，一起躺在草地上感受午后的阳光，再买点冰淇淋吃消消暑解解馋。
傍晚去到人来人往的景点，感受下大自然和人间世界的交融。
晚上回去画一画今天遇到的人事物，然后就和最可爱的宝贝们亲热一下，结束愉快的一天吧！
你说呢？@曾舜晞Joseph
晞：你在做梦[绿植挖土]
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