40歲的沈卓盈早於2018年已離巢TVB，但至今仍經常狂社交平台分享日常生活，已經育有一子的她，昨日(17日)在IG分享一張湊囝囝出外曬太陽的照片，網民都大讚她愈來愈fit！
沈卓盈昨日在IG分享與推著BB車外出曬太陽的近照，她留言指「太陽伯伯今日很給力，天氣咁好就出去踩下單車………仔啦」。相中的她依然身材纖瘦，穿上短身背心及超短褲的她，大晒一雙逆天長腿，以及超幼纖瘦，看來心情大好。不少網民留言大讚她保養得宜，而且皮膚白皙。
沈卓盈昨日在IG分享與推著BB車外出曬太陽的近照，她留言指「太陽伯伯今日很給力，天氣咁好就出去踩下單車………仔啦」。相中的她依然身材纖瘦，穿上短身背心及超短褲的她，大晒一雙逆天長腿，以及超幼纖瘦，看來心情大好。不少網民留言大讚她保養得宜，而且皮膚白皙。
2017-3-31⃣岁9⃣️个月➕，出世后第657日❤️！无训午觉下午5点出门带阿仔去跑道踩单车，婆婆去洗完头顺便同埋我地一起去行下，玩左阵阿仔就要掉头走翻屋K，原来佢挂住玩屋K楼下人地放置嘅摩托车仔，怪不得肯翻屋K了，我就坐系旁边睇佢玩，婆婆翻上楼煮翻俾佢食，无无聊聊自己都玩左半个钟，俾粒糖佢先肯翻上楼咋！
2017-3-11⃣岁9⃣️个月➕，出世后第655日❤️！午觉后带阿仔落街行下，好耐都无玩过部单车仔啦，今日带埋一起去跑道骑下，不过阿仔仲未学识点踩单车，唯有我系后面推住慢慢行，坐唔定嘅佢又要落地自己推车，无晒方向感，横冲直撞，搞到我要及时帮佢摆翻好个方向先唔会撞到人，不过有部车仔我就轻松D，可以推住阿仔行，唔使又氹又拉先翻到屋K！
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